05.10.2012

 Арбуз следит за лишним весом и холестерином


Арбуз снижает уровень "плохого" холестерина, контролирует вес. Все дело в цитруллине, химикате, который присутствует в арбузном соке.

Цитруллин играет важную роль в профилактике заболеваний сердца, снижая кровяное давление.Ломтик арбуза поможет предотвратить болезни сердца, остановит рост "плохого" холестерина.

Американские ученые, обнаружившие также, что арбуз контролирует вес, объясняют подобное действие цитруллином, химикатом, найденном в соке.

Предыдущие исследования показали, что цитруллин играет важную роль в профилактике заболеваний сердца, снижая кровяное давление.

В ходе эксперимента две группы подопытных мышей кормили пищей с высоким содержанием жира, при этом одной группе давали простую воду, другой - арбузный сок.

Через несколько месяцев анализы выявили, что уровень холестерина у мышей, пивших сок, в полтора раза ниже, чем у грызунов, получавших воду.

Кроме того, "арбузные" мыши весили в среднем на 30% меньше, но показатели их кровяного давления были сходны с анализами "водных" грызунов.

"Мы знаем, что арбуз полезен для здоровья, поскольку он содержит цитруллин. Неясно пока, как он работает в организме, но это будет предметом наших следующих исследований", - приводит Medical Express слова доктора Шубина Саха.

Положительно сказывается на сосудах, снижая "плохой" холестерин в крови на 40%, и употребление яблок.

Это объясняется высоким содержанием присутствующих в яблоках вещества полифенол, которое обладает антиоксидантными свойствами.

Арбуз

- В одном килограмме мякоти содержится почти грамм железа.

- Небольшие дозы арбуза рекомендуют и при сахарном диабете.

- Помогает выведению шлаков из организма, является мочегонным средством, очищает почки и печень.

- Содержит много клетчатки, выводит из организма холестерин, песок из почек.

Источник: Арбуз следит за лишним весом и холестерином




Другие новости:
  • В Эстонии от гриппа скончался мужчинаВ Эстонии от гриппа скончался мужчина29.11.2009
    Второй случай смерти от гриппа A/H1N1 зафиксирован в Эстонии, скончался мужчина в возрасте 50 лет, сообщило в воскресенье Министерство социальных дел страны.
  • Ученые: Бактерии нужны для здоровья кожиУченые: Бактерии нужны для здоровья кожи29.11.2009
    Бактерии на поверхности кожи необходимы для поддержания здорового баланса кожи, доказали врачи Калифорнийского университета.
  • Одиночество ускоряет развитие ракаОдиночество ускоряет развитие рака29.11.2009
    Медики из Университета Чикаго выяснили, что одиночество способствует более быстрому развитию рака.
  • Фанат впал в кому после победы Фанат впал в кому после победы "Интера"30.11.2009
    Два фаната миланского "Интера" после завершения матча 14-го тура чемпионата Италии против "Фиорентины", завершившегося победой нерадзурри со счетом 1:0, попали в больницу, причем, один из них впал в кому.
  • На смену А/Н1N1 может прийти новый вирусНа смену А/Н1N1 может прийти новый вирус30.11.2009
    Медики опасаются появления нового вируса гриппа на основе скрещивания А/Н1N1, известного как свиной грипп, и вируса птичьего гриппа Н5N1.
  • Пассажирка выжила в обоих подрывах Пассажирка выжила в обоих подрывах "Невского экспресса"30.11.2009
    Одна из пассажиров подорванного в пятницу "Невского экспресса" была в поезде и в прошлый теракт. 35-летняя петербурженка Наталья Новикова ехала по злополучному маршруту и в 2007 году.
  • Британцы доказали опасность боулингаБританцы доказали опасность боулинга30.11.2009
    Британцам удалось доказать, что боулинг является очень опасным развлечением, пишет The Daily Mail. На исследование, которое заняло около двух лет, было потрачено 250 тысяч фунтов стерлингов (более 400 тысяч долларов).
  • Умер писатель Милорад ПавичУмер писатель Милорад Павич30.11.2009
    Сербский писатель и поэт Милорад Павич скончался 30 ноября в Белграде, сообщает радиостанция B92 со ссылкой на родственников покойного. Причиной смерти назван инфаркт миокарда; Павичу было 80 лет.
  • Марлевые повязки вредны для здоровьяМарлевые повязки вредны для здоровья30.11.2009
    Марлевые повязки против микробов и вирусов не просто бесполезны, но иногда даже вредны для здоровья, заявили эксперты министерства здравоохранения Испании.
  • Хирурги научились лечить психические расстройстваХирурги научились лечить психические расстройства30.11.2009
    Американские нейрохирурги пришли к выводу, что хирургическое прерывание связей между отделами мозга эффективно при некоторых психиатрических заболеваниях, таких как обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР, синдром навязчивых состояний).
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь