01.11.2012

 Парапсихолог Сергей Шевцов: Диета - это соревнование с самим собой


Наверное, каждая женщина хотя бы раз в жизни придерживалась диеты. Однако для большинства женщин сесть на диету очень проблематично. Многие люди не могут следовать диете, поэтому часто срываются и спустя определенное время пытаются худеть заново, но к ожидаемым результатам это, как правило, не приводит. Более того, несбалансированное питание способно нанести непоправимый вред организму, отразиться на внешности не лучшим образом. О том, как правильно настроиться на похудание, рассказывает парапсихолог Сергей Шевцов.

"Чтобы диета была эффективной, женщина должна правильно настроиться на программу похудания. Дело в том, что если то придерживаться диеты, то снова резко начинать есть всё подряд - это приведет организм к стрессу, - объясняет парапсихолог, народный целитель Сергей Шевцов. - От неправильного режима диеты могут появиться следующие проблемы: заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, различные аллергии. Если вы решили похудеть, к этому нужно подходить очень серьезно. Главное в этом - правильный настрой, поскольку не стоит забывать, что нашим организмом управляет наше сознание. Для правильного настроя понадобится месяц. Сначала нужно определиться с датой, когда вы садитесь на диету. Во-вторых, для того чтобы похудеть, нужна цель, иначе ваш организм начнет бороться против вашей диеты. Целей должно быть несколько, такие как, например, похудеть, чтобы появилось здоровье - улучшение здоровья поможет вам в вашей работе или бизнесе, также в лучшую сторону изменится личная жизнь".

Диета - это соревнование с самим собой, так что нужно настраивать себя на победу. Не рекомендую сидеть на диете постоянно, лучше всего соблюдать диету 2-4 месяца. При этом необходимо ходить в спортзал. Также рекомендуется пить успокоительные препараты, поскольку ваша нервная система должна быть в полном порядке, иначе любой стресс может стать причиной того, что диета будет нарушена. Также существуют определенные тренинги сознания, так называемая кодировка. Лучше всего, если женщина походит на сеансы, благодаря которым изменится мышление, в том числе и ваше отношение к еде.

"Кодировка от лишнего веса блокирует потоки головного мозга, которые подают импульсы вашему желудку, так что чувство голода вы испытывать не будете, - обещает парапсихолог Сергей Шевцов. - Поэтому, закодировавшись от лишнего веса, вы защитите свой организм от стрессов, и вам будет казаться, что вы просто не хотите есть - и диета пройдет для вас незаметно. И главное, не стоит себя жалеть, хороший внешний вид - это труд, поэтому в любом случае надо соблюдать режим питания и проводить регулярные тренировки в спортзале".

Источник: Парапсихолог Сергей Шевцов: Диета - это соревнование с самим собой




Другие новости:
  • Ароматические продукты угрожают здоровьюАроматические продукты угрожают здоровью18.09.2012
    Аромат свежего воздуха сегодня воспринимается, как нечто совершенно устаревшее и старомодное. В наши жизни вошли самые разные искусственные запахи, и некоторые из них могут серьезно подорвать здоровье.
  • Актер Броневой попал в больницу с инфарктомАктер Броневой попал в больницу с инфарктом19.09.2012
    Знаменитый актер Леонид Броневой госпитализирован в реанимацию одной из киевских больниц с инфарктом. Врачи сделали ему сложную операцию, сейчас состояние 83-летнего артиста оценивается как стабильно тяжелое.
  • Российский боксер попал в больницу после бояРоссийский боксер попал в больницу после боя19.09.2012
    Российский боксер Александр Бахтин, выступающий в весовой категории до 55,3 килограмма, одержал тридцатую победу на профессиональном ринге. В ночь на 19 сентября в Бахтин победил филиппинца Роли Гаска, сообщает сайт Boxrec.
  • Сеть салонов косметических экспресс-услуг МИ устроили Сеть салонов косметических экспресс-услуг МИ устроили "День красоты" для российских спортсменок!19.09.2012
    Сеть салонов МИ* - признанный тренд-сеттер в индустрии косметических экспресс-услуг: открытые станции экспресс-маникюра, закрытые студии экспресс-педикюра и экспресс-депиляции завоевали невероятную популярность среди деловых жительниц спешащего мегаполиса. Красивый качественный маникюр
  • 5 способов, которые помогут побороть мужскую импотенцию5 способов, которые помогут побороть мужскую импотенцию19.09.2012
    Большинство мужчин, страдающих от импотенции, не желают говорить об этом. Но столь чувствительная и болезненная для многих представителей сильного пола проблема все равно нуждается в решении. И вот что может предложить современная наука.
  • Ученые: Плохой сон способствует ожирениюУченые: Плохой сон способствует ожирению19.09.2012
    Недостаточный сон является одной из причин набора веса. Об этом свидетельствует исследование канадских ученых, опубликованное в понедельник в журнале Канадской медицинской ассоциации.
  • Тимошенко начала самостоятельно передвигаться (видео)Тимошенко начала самостоятельно передвигаться (видео)19.09.2012
    Срок пребывания в больнице бывшего премьер-министра Украины Юлия Тимошенко, приговоренной к семи годам лишения свободы, продлен на месяц, не смотря на то, что она уже практически не нуждается в стационарном лечении.
  • 16 детей отравились газом в школе в Башкирии16 детей отравились газом в школе в Башкирии19.09.2012
    Неизвестный распылил газ на перемене в учебном заведении Белорецка, около 20 человек доставлены в больницу.
  • Второй Саммит организаций по остеопорозу стран Восточной Европы и Центральной АзииВторой Саммит организаций по остеопорозу стран Восточной Европы и Центральной Азии19.09.2012
    23 сентября 2012 г. в Санкт-Петербурге состоится Второй Саммит организаций по остеопорозу стран Восточной Европы и Центральной Азии. Мероприятие инициировано и поддержано Российской ассоциацией по остеопорозу, в нем также примут участие врачи из Украины, Беларуси, Молдовы, Азербайджана,
  • 3 самых обсуждаемых открытия в медицине3 самых обсуждаемых открытия в медицине19.09.2012
    Ученые разработали водитель ритма, который предотвратит преждевременные роды, а также научились лечить боли в груди гипнозом. Это самые обсуждаемые сегодня в англоязычном интернете медицинские новости.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь