13.11.2012

 Манную кашу признали вредной


Последние исследования учёных показали, что так любимая многими мамами и бабушками каша не подходит для того, чтобы быть в качестве первого прикорма для маленьких детей.

Желудочно-кишечный тракт ребёнка до года еще не готов к тому, чтобы переварить углеводы. Таким образом сладости, многие виды каш, мучное категорически противопоказаны малышам до года. Овсяной, ячневой и пшенной кашам недостает многих микроэлементов и большинства других полезных веществ. Более того, в этих видах круп обнаружили вредное вещество - глиодин. Это мукополисахарид, что содержится в оболочке некоторых злаков и вызывает омертвение (некроз) ворсинок кишечника, за счет работы которых происходит всасывание в организм питательных веществ.

Манная каша, которую педиатры долгое время рекомендовали в качестве первого прикорма малышам, имеет другой серьезный недостаток: она богата фитином. Фитин способен изменить среду в кишечнике ребенка таким образом, что витамин D и кальций, поступающие с пищей, не всасываются в организм. Также после ее употребления наблюдается ухудшение всасывания железа.

Так что питание преимущественно манной кашей в течение долгого времени может привести организм ребенка к некоторым серьезным последствиям, таким как рахит, нарушение работы желудочно-кишечного тракта, а также к частым простудам и хроническому насморку.

При всём при этом, манная каша - замечательный диетический продукт. Лишь только после проведенных исследований не рекомендовано давать её детям до года. После года манную кашу уже постепенно можно включать в рацион, когда нормальная работа кишечника уже налажена, и его ферментативная система достаточно созрела. И все же, до трех лет детям манную кашу лучше давать в строго ограниченном количестве.

Источник: Манную кашу признали вредной




Другие новости:
  • Анальный секс избавляет от бесплодияАнальный секс избавляет от бесплодия18.11.2008
    Для влюбленных в сексе нет запретов, главное правило - хорошо должно быть обоим. Анальный секс - не исключение и тем более не патология.
  • От рака спасут физкультура и семь часов сна в деньОт рака спасут физкультура и семь часов сна в день18.11.2008
    Десятилетнее исследование с участием нескольких тысяч женщин показало, что физическая активность и хороший сон снижают риск заболевания различными видами рака в разы.
  • Полугодовалая дочь Алсу серьезно заболелаПолугодовалая дочь Алсу серьезно заболела18.11.2008
    Непростая ситуация произошла на днях в семье популярной певицы Алсу. Как стало известно LIFE.RU, полугодовалая дочь артистки уже четвертый день лежит дома с высокой температурой.
  • Врачи открыли грязную правду британской гигиеныВрачи открыли грязную правду британской гигиены18.11.2008
    У женщин руки грязнее, чем у мужчин, а южане чистоплотнее, чем жители северных графств. Бросим взгляд на грязную правду британской гигиены.
  • Мосгордума выступает за многократный рост цен на сигаретыМосгордума выступает за многократный рост цен на сигареты18.11.2008
    Мосгордума выступает за многократное повышение цен на табачную продукцию. Об этом заявила глава комиссии Мосгордумы по здравоохранению и охране общественного здоровья Людмила Стебенкова, передает Интерфакс 18 ноября.
  • Пожилые люди не должны отказываться от сексаПожилые люди не должны отказываться от секса18.11.2008
    Новые исследования половой жизни американцев в возрасте от 57 до 85 лет показали, что пожилым людям не только не нужно отказываться от секса, но, напротив, сексуальная активность помогает им оставаться здоровыми и позитивно настроенными.
  • Несколько простых упражнений для уставших глазНесколько простых упражнений для уставших глаз19.11.2008
    После долгой работы за компьютером мы часто ощущаем усталость, резь и напряжение в глазах. Вот несколько простых упражнений, которые можно выполнять прямо на рабочем месте
  • Прием витамина С снижает риск переломовПрием витамина С снижает риск переломов19.11.2008
    Сообразно результатам исследования, представленного в Medscape Diabetes & Endocrinology от 15 сентября 2008, дополнительный прием витамина С ассоциирован со снижением риска переломов бедра и невертебральных переломов.
  • В Россию идет эпидемия гриппаВ Россию идет эпидемия гриппа19.11.2008
    Первая волна эпидемии гриппа в России придется на конец декабря. Об этом сообщил на пресс-конференции в среду директор НИИ гриппа Олег Киселев.
  • Впервые в мире пересажен искусственно выращенный органВпервые в мире пересажен искусственно выращенный орган19.11.2008
    Испанские хирурги провели первую в мире операция по трансплантации органа, выращенного из стволовых клеток самого человека: 30-летней матери двоих детей Клаудии Кастилло пересадили трахею, выращенную из ее клеток в лаборатории университета Бристоля.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь