Стакан обезжиренного молока по утрам не позволяет набирать в обед лишних калорий. Кроме того, молоко способно поддерживать молодость.
К такому выводу пришли австралийские ученые. Эксперты пригласили 30 добровольцев и предложили половине респондентов пить утром по стакану молока. Другие утром пили сок. Обед для всех был одинаковым.
В итоге оказалось, что участники, которым выпала удача пить не сок, а молоко, в обед съедали на 9% калорий меньше, благодаря чему не набирали лишний вес. И даже более того, худели, передает ИА "Росбалт".
А ранее британские ученые поведали, что отдельные напитки способны поддерживать молодость. Так, минеральная вода красуется на первой строчке списка. Со слов врачей, она не только увлажняет кожу и притупляет чувство голода, но и подготавливает наш желудок к поглощению пищи, а также выводит большинство токсинов.
Вторую строчку занимает кофе, снижая риск развития рака полости рта и предстательной железы у мужчин. На третьем месте - чай. Особенно зеленый. Он регулирует обмен веществ и ускоряет окисление жиров, способствует снижению риска рака молочной железы.
Горячий шоколад, в состав которого входят в большом количестве антиоксиданты, занял четвертую позицию. Следом за ним расположились красное вино и молоко.
Австралийские ученые сообщили в среду, что они обнаружили способ создания "естественного презерватива", который может предотвратить распространение СПИДа, передает AP.
У каждой работы есть свои особенности, свои плюсы и минусы. Очень часто издержки профессии связаны с ее влиянием на здоровье. Выясняем, какими болезнями чаще страдают офисные работники.
Команда исследователей из Пенсильванского университета обнаружила новый вид бактерий, которые просуществовали в толще гренландских ледников более 120 тысяч лет.
Регулярное потребление алкоголя вдвое снижает риск развития у человека ревматоидного артрита, утверждают шведские ученые. Они основываются на данных анализа историй болезни 2 тысяч 750 человек.
Изъятие органов у сербов, о котором живописно рассказала в своей книге экс-прокурор Международного трибунала по бывшей Югославии (МТБЮ) Карла дель Понте, не должно остаться безнаказанным.