25.02.2013

 Регулярное недосыпание увеличивает риск инсульта


Привычка спать менее 6 часов в сутки значительно увеличивает риск инсульта у людей среднего и старшего возраста - к такому выводу пришли ученые из Университета Алабамы в Бирмингеме.

Американские ученые на протяжении 3-х лет наблюдали группу численностью 5 666 человек, ни один из которых не переносил до начала эксперимента инсульт, транзисторную ишемическую атаку и не страдал временной остановкой дыхания - обструктивным апноэ, и регистрировали первые симптомы инсульта наряду с демографическими критериями, симптомами депрессии и другими влияющими на здоровье факторами.

Сделав поправки на индекс массы тела, исследователи обнаружили стойкую взаимосвязь между ежедневным недосыпанием и большей вероятностью симптомов инсульта у людей среднего и старшего возраста. "У работающих людей среднего и более старшего возраста, не подверженных основным факторам риска инсульта, таким как ожирение и обструктивное апноэ, короткая продолжительность сна может оказать свое собственное воздействие на возникновение инсульта, - говорит автор исследования Меган Руйтер (Megan Ruiter). - Мы считаем, что короткая продолжительность периодов сна является предвестником других традиционных факторов инсульта".

Антон Владимирович Родионов, доцент кафедры факультетской терапии No1 лечебного факультета ГБОУ ВПО Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М.Сеченова, к.м.н.:

Постоянное напряжение адаптационных систем человеческого организма, вызванное регулярным недосыпанием, - мощный фактор развития инсульта. Какое-то время организм справляется со стрессом, но рано или поздно "защита" ослабевает. Недостаток сна и тесно связанный с ним хронический стресс способствуют возникновению гипертонии, фибрилляции предсердий и других заболеваний, многократно увеличивающих вероятность инсульта. Снизить риск инсульта можно при помощи гармонизации ритма жизни: полноценного - не менее 8 часов в сутки сна, умеренных занятий спортом и отказа от вредных привычек. Если же длительное недосыпание и другие факторы уже привели к развитию заболеваний, потребуется дополнительная терапия. Для контроля гипертонии пациентам часто назначают регулярный прием препаратов, плавно снижающие артериальное давление, а для предотвращения инсульта при фибрилляции предсердий - препараты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов. Современные препараты-антикоагулянты группы прямых ингибиторов тромбина не требуют постоянного лабораторного контроля, пищевых ограничений и в 5-18 раз уменьшают вероятность инсульта.

Источник: Регулярное недосыпание увеличивает риск инсульта




Другие новости:
  • Перьета увеличивает выживаемость больных с HER2-позитивным метастатическим РМЖПерьета увеличивает выживаемость больных с HER2-позитивным метастатическим РМЖ19.12.2012
    Компания Рош (SIX: RO, ROG; OTCQX: RHHBY) объявила обновленные результаты по выживаемости, полученные в исследовании III фазы CLEOPATRA. Полученные данные подтверждают, что терапия комбинацией препаратов Перьета (пертузумаб), Герцептин (трастузумаб) и доцетаксел значительно увеличивает
  • Учёные нашли противоядие от смертельного ожога кубомедузыУчёные нашли противоядие от смертельного ожога кубомедузы20.12.2012
    В одной австралийской кубомедузе вида Chironex fleckeri достаточно яда, для того чтобы погубить 60 человек всего за 3 минуты. Поэтому ожог её двухметровых щупалец в большинстве случаев приводит к быстрой смерти неудачливого пловца или сёрфера.
  • Методы контрацепции, которые лучше не использоватьМетоды контрацепции, которые лучше не использовать20.12.2012
    Как много сказано о методах предохранения, и тем ни менее, некоторые вопросы остаются открытыми - какие контрацептивы наименее эффективны, а какие наиболее опасны?
  • Ожирение оказалось заразной болезньюОжирение оказалось заразной болезнью20.12.2012
    Китайские ученые установили, что к избыточному весу приводит бактериальная инфекция, а не недостаток физической активности человека, генетическая наследственность или обжорство, сообщает радио "Голос России" со ссылкой на британскую газету Financial Times.
  • Путин о своем здоровье: Не дождетесьПутин о своем здоровье: Не дождетесь20.12.2012
    Президент РФ Владимир Путин считает, что слухи о проблемах с его здоровьем выгодны политическим оппонентам и отвечает им традиционно - "не дождетесь".
  • Перьета был рекомендован для регистрации в ЕСПерьета был рекомендован для регистрации в ЕС20.12.2012
    Компания "Рош" (SIX: RO, ROG; OTCQX: RHHBY) объявила о том, что Комитет по лекарственным препаратам для медицинского применения Европейского Союза (CHMP) выдал положительное заключение по применению препарата Перьета (пертузумаб) в комбинации с Герцептином (трастузумабом) и доцетакселом
  • "Берингер Ингельхайм" - 20 лет работы для здоровья россиян21.12.2012
    В конце 2012 года российское представительство международной фармацевтической компании "Берингер Ингельхайм" отмечает 20-летний юбилей. Являясь производителем высокотехнологичных оригинальных лекарственных средств, "Берингер Ингельхайм" сегодня занимает 16-ое место в рейтинге ведущих
  • Число инсультов вырастет в зимний периодЧисло инсультов вырастет в зимний период21.12.2012
    Зимой вероятность сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается. Но виной тому вовсе не климат. Не имеет значения, в каком климате живет человек, он с большей вероятностью пострадает от сердечно-сосудистых заболеваний в зимний период - такой вывод были озвучен в докладе Научной сессии
  • Рош займется продвижением технологии стволовых клетокРош займется продвижением технологии стволовых клеток21.12.2012
    Рош и Инициатива в сфере инновационных лекарств объединяют усилия по продвижению использования удостоенной Нобелевской премии технологии стволовых клеток для совершенствования разработки лекарственных средств
  • 14 мифов о гомосексуалах14 мифов о гомосексуалах24.12.2012
    Профессор, доктор исторических наук Лев Клейн решил разобраться с укоренившимися представлениями о гомосексуалах, которые живут и множатся в массовом сознании.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь