27.02.2013

 Повысить мужское либидо можно без медицинских препаратов


Почему у мужчины пропадает желание заниматься сексом? И как это можно исправить? На эти вопросы отвечает заведующий отделением урологии и гинекологии клиники INTO-SANA, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Кудрявцев Юрий Михайлович.

"Как жизнь?". "Регулярно!", - так отвечать могут лишь уверенные в себе мужчины. Мужское либидо - основа полноценных сексуальных отношений как для мужчины, так и для женщины.

Мужчина, лишенный сексуального влечения, перестает быть привлекательным для женщин. Основные факторы, негативно влияющие на либидо - малоподвижный образ жизни плюс стресс. Когда мужчина постоянно думает о нерешенных рабочих вопросах или о домашних проблемах, о каком сексе может идти речь? В первую очередь, из своей жизни следует вычеркнуть раздражение, страх и панику.

Еще один фактор, снижающий либидо - медикаменты, применяемые для лечения гипертонии, язвенной болезни желудка, а также гормоны (глюкокортикоиды) и некоторые противоаллергические препараты. Поэтому желательно держать под контролем свои хронические заболевания сердца, желудка, легких или применять препараты с минимумом побочных эффектов.

Чрезмерные физические нагрузки также не способствуют усилению сексуального желания. Вместе с тем, умеренные занятия спортом повышают уровень мужского полового гормона - тестостерона, влияющего на либидо и потенцию. Полезна для мужчин и ходьба. Если тренировки делать систематически, при этом в день проходить до 10 км, результаты не заставят себя долго ждать.

Безусловно, влияет на либидо и рацион питания. У всех народов мира имеются легенды, повествующие о волшебных средствах, способных возвращать мужскую силу. Например, Казанова начинал свой день с чашки горячего шоколада, а Юлий Цезарь ежедневно лакомился виноградными улитками.

При этом переедание, чрезмерное употребление алкоголя, особенно пива, напрочь лишает мужчину сексуальной энергии. Пиво, прежде всего темные сорта, содержит большое количество фитоэстрогенов - растительного аналога эстрогенов (женских половых гормонов). Чрезмерное употребление пива приводит к получению мужским организмом повышенной дозы этих гормонов, что способствует перестройке организма по женскому типу: округляются бедра, увеличивается таз и молочные железы.

Что касается продуктов, усиливающих либидо, то обществу известно достаточно много народных средств. Например, женьшень стимулирует приток крови к гениталиям и, тем самым, увеличивает эрекцию. Шафран увеличивает частоту эрекций. Имбирь известен еще со времен Камасутры, он не только повышает уровень тестостерона в крови, но и ускоряет кровообращение в эрогенных зонах, что делает их более чувствительными. Устрицы и морепродукты стимулируют выработку мужских половых гормонов.

Также существует большое количество медицинских препаратов, которые помогут мужчине в интимных вопросах, но перед их употреблением необходимо предварительно проконсультироваться с врачом-урологом.

Источник: Повысить мужское либидо можно без медицинских препаратов




Другие новости:
  • Рожать мальчиков опаснее, чем девочекРожать мальчиков опаснее, чем девочек24.02.2009
    Исследование, проведенное в израильской больнице "Бейлинсон" показало, что рожать девочек намного безопаснее, чем рожать мальчиков, пишет газета "Маарив".
  • Кобзон борется с тяжелой болезньюКобзон борется с тяжелой болезнью24.02.2009
    Вот уже шесть лет Иосиф Давыдович борется с тяжелой болезнью - раком простаты. После химиотерапии его организм ослаблен, из-за чего операция, сделанная в Германии, дала серьезные осложнения.
  • Андрея Сычева выписали из госпиталяАндрея Сычева выписали из госпиталя24.02.2009
    Бывший военнослужащий Андрей Сычев, пострадавший от дедовщины, выписан из госпиталя имени Бурденко, куда он был доставлен с воспалением почки.
  • Дремать не только приятно, но и полезноДремать не только приятно, но и полезно24.02.2009
    Уже долгое время психологи всего мира говорят о том, что сон, обычный глубокий сон очень полезен для организма. За ночь все системы нашего тела восстанавливаются - и если не выспаться, то утром любой человек будет чувствовать себя не в своей тарелке.
  • Стафилококк загубит пляжный туризмСтафилококк загубит пляжный туризм24.02.2009
    Если раньше туристы, отправляющиеся купаться в теплые страны, опасались акул или ядовитых медуз, солнечного ожога или недоброкачественной еды в отелях all-incluziv, то сейчас появилась новая грозная опасность, которая легко может уничтожить туризм.
  • Сильные негативные эмоции могут вызвать смертьСильные негативные эмоции могут вызвать смерть24.02.2009
    Злоба, гнев и другие сильные эмоции могут негативно влиять на частоту сердцебиений, вызывая смерть у людей с ослабленным здоровьем.
  • Кальций способствует профилактике онкологических заболеванийКальций способствует профилактике онкологических заболеваний25.02.2009
    Малое количество кальция в продуктах питания чревато весьма неприятными последствиями. Фосфат кальция служит основным компонентом межклеточного пространства зубов и костной ткани.
  • Сыр и мед - лучшие средства от бессонницыСыр и мед - лучшие средства от бессонницы25.02.2009
    Употребление небольшого количества сыра перед сном положительно влияет на качество сна, считают британские исследователи.
  • Газманов подхватил страшный гриппГазманов подхватил страшный грипп25.02.2009
    Накануне мужского праздника Олег Газманов подхватил страшный грипп, однако, несмотря на сильное недомогание, он не стал отменять свой концерт перед ветеранами.
  • Мужчинам мастурбировать полезно, но лишь после 50 летМужчинам мастурбировать полезно, но лишь после 50 лет25.02.2009
    Частая мастурбация у мужчин в возрасте от 20 до 40 лет повышает риск заболевания раком простаты, а после 50, напротив, помогает уберечься от этого недуга, сообщает The Independent со ссылкой на British Journal of Urology International.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь