27.02.2013

 Повысить мужское либидо можно без медицинских препаратов


Почему у мужчины пропадает желание заниматься сексом? И как это можно исправить? На эти вопросы отвечает заведующий отделением урологии и гинекологии клиники INTO-SANA, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Кудрявцев Юрий Михайлович.

"Как жизнь?". "Регулярно!", - так отвечать могут лишь уверенные в себе мужчины. Мужское либидо - основа полноценных сексуальных отношений как для мужчины, так и для женщины.

Мужчина, лишенный сексуального влечения, перестает быть привлекательным для женщин. Основные факторы, негативно влияющие на либидо - малоподвижный образ жизни плюс стресс. Когда мужчина постоянно думает о нерешенных рабочих вопросах или о домашних проблемах, о каком сексе может идти речь? В первую очередь, из своей жизни следует вычеркнуть раздражение, страх и панику.

Еще один фактор, снижающий либидо - медикаменты, применяемые для лечения гипертонии, язвенной болезни желудка, а также гормоны (глюкокортикоиды) и некоторые противоаллергические препараты. Поэтому желательно держать под контролем свои хронические заболевания сердца, желудка, легких или применять препараты с минимумом побочных эффектов.

Чрезмерные физические нагрузки также не способствуют усилению сексуального желания. Вместе с тем, умеренные занятия спортом повышают уровень мужского полового гормона - тестостерона, влияющего на либидо и потенцию. Полезна для мужчин и ходьба. Если тренировки делать систематически, при этом в день проходить до 10 км, результаты не заставят себя долго ждать.

Безусловно, влияет на либидо и рацион питания. У всех народов мира имеются легенды, повествующие о волшебных средствах, способных возвращать мужскую силу. Например, Казанова начинал свой день с чашки горячего шоколада, а Юлий Цезарь ежедневно лакомился виноградными улитками.

При этом переедание, чрезмерное употребление алкоголя, особенно пива, напрочь лишает мужчину сексуальной энергии. Пиво, прежде всего темные сорта, содержит большое количество фитоэстрогенов - растительного аналога эстрогенов (женских половых гормонов). Чрезмерное употребление пива приводит к получению мужским организмом повышенной дозы этих гормонов, что способствует перестройке организма по женскому типу: округляются бедра, увеличивается таз и молочные железы.

Что касается продуктов, усиливающих либидо, то обществу известно достаточно много народных средств. Например, женьшень стимулирует приток крови к гениталиям и, тем самым, увеличивает эрекцию. Шафран увеличивает частоту эрекций. Имбирь известен еще со времен Камасутры, он не только повышает уровень тестостерона в крови, но и ускоряет кровообращение в эрогенных зонах, что делает их более чувствительными. Устрицы и морепродукты стимулируют выработку мужских половых гормонов.

Также существует большое количество медицинских препаратов, которые помогут мужчине в интимных вопросах, но перед их употреблением необходимо предварительно проконсультироваться с врачом-урологом.

Источник: Повысить мужское либидо можно без медицинских препаратов




Другие новости:
  • Антиаллергенные препараты не спасают от аллергииАнтиаллергенные препараты не спасают от аллергии23.04.2011
    Людей страдающих аллергией становится все больше. По словам врачей, к концу столетия повысится число людей на 90%, которые будут иметь аллергические проявления. Врачи не советуют самостоятельно заниматься лечением.
  • Инсектицид опасен для неродившихся детейИнсектицид опасен для неродившихся детей23.04.2011
    Контакты беременной женщины с широко распространенным средством против насекомых может привести к задержке умственного развития будущего ребенка.
  • Лишний вес лишает мужчин сексуального удовольствияЛишний вес лишает мужчин сексуального удовольствия23.04.2011
    Лишний вес волнует не только женский пол, но и мужчин, поскольку самым непосредственным образом влияет на мужскую силу. Лишний вес создает препятствия в любви и получении удовольствия не из-за психологических комплексов.
  • Бессмертие раковых клеток оказалось мифомБессмертие раковых клеток оказалось мифом23.04.2011
    Большинство раковых клеток, как оказалось, не способны размножаться неограниченное число раз, распространяясь по всему организму, вопреки общепринятому мнению.
  • Изъятие органов у несовершеннолетних могут узаконитьИзъятие органов у несовершеннолетних могут узаконить23.04.2011
    Изъятие органов у несовершеннолетних после их смерти будет возможно в случае согласия их близких родственников. Об этом говорится во внесенном в Госдуму проекте базового закона об основах охраны здоровья граждан.
  • Энергосберегающие лампы вызывают ракЭнергосберегающие лампы вызывают рак23.04.2011
    Во время работы из энергосберегающих ламп испаряются ядовитые газы которые вызывают рак, предупреждают немецкие ученые. Потому они рекомендуют не оставлять надолго включенным свет и не использовать такие лампы в непроветриваемых помещениях.
  • Морские моллюски могут сохранить молодостьМорские моллюски могут сохранить молодость23.04.2011
    Специалисты из University of Gothenburg выяснили, что организмы, которые обитают в морях, могут раскрыть тайну "вечной" молодости человека.
  • Кофе не вызывает гипертониюКофе не вызывает гипертонию23.04.2011
    Потребление кофе не усиливает риск повышения артериального давления, несмотря на бытующее мнение. К такому выводу пришли исследователи из школы общественного здравоохранения при Университете Луизианы в Новом Орлеане.
  • Бионическая нога успешно проходит испытанияБионическая нога успешно проходит испытания24.04.2011
    Искусственная конечность, как и её биологический прототип, умеет распознавать нервные сигналы, посылаемые человеческим мозгом.
  • Рошаль не хочет быть главой МинздраваРошаль не хочет быть главой Минздрава24.04.2011
    Президент Национальной медицинской палаты, врач мира Леонид Рошаль не хочет возглавлять Минздравсоцразвития. Об этом заявил он сам в прямом эфире Русской службы новостей.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь