30.11.2013

 Как лечить школьника?!


Существует множество факторов, влияющих на здоровье ребенка: окружающая среда, питание, образ жизни, наследственность, нагрузки в школе... Зачастую они негативно сказываются на неокрепшем детском организме, что приводит к развитию тех или иных болезней. И один из главных вопросов, который возникает у родителей в этом случае, - как вовремя распознать ту или иную проблему и справиться с ней?

Гастрит

Хронический гастрит - пожалуй, самое распространенное заболевание среди школьников, ведь дети любят перекусывать сухомятку, обожают фастфуд, едят нерегулярно и глотают пищу, предварительно не разжевывая ее тщательно. Неправильный рацион и режим питания приводит к нарушениям пищеварения и сопровождается воспалением слизистой оболочки желудка. Не последнюю роль играют употребление жирной, чрезмерно острой пищи, переедание и отсутствие такой важной привычки, как мытье рук с мылом перед едой. Дети, имеющие проблемы с желудочно-кишечным трактом, чаще всего жалуются на тяжесть и боль в животе, изжогу, тошноту, неприятный привкус во рту. Конечно, для однозначной диагностики и определения проблемы необходима консультация врача-гастроэнтеролога, однако зачастую от множества проблем с пищеварением можно избавиться, просто выстроив правильную схему питания.

Начать стоит с правильного распределения времени между занятиями, едой, отдыхом, сном, прогулками и физическими нагрузками. Питание должно быть регулярным - не менее 4-х раз в день небольшими порциями. Научите ребенка не торопиться во время приемы пищи, тщательно пережевывать и запивать еду. Рацион питания должен быть разнообразным и достаточно калорийным, содержать жиры, белки, углеводы. Важно, чтобы пища была богата витаминами и минералами. Исключите из рациона ребенка слишком острые, соленые и жирные блюда, консервы, копчености, крепкий чай.

Невроз

Очень часто родители сталкиваются с крайне эмоциональными или наоборот депрессивными реакциями ребенка. Сегодня 25% учеников имеют психологические нарушения, причем проблемы на нервной почве могут проявляться в совершенно разной форме: грубость по отношению к взрослым и сверстникам, резкие перепады настроения, отрешенность ребенка ("уход в себя"), ранимость и тревожность, боязнь ответа у доски. Если вы замечаете подобные признаки, то лучше, не затягивая, проконсультироваться со специалистом. В то же время часто причинами неврозов в детском возрасте являются вполне понятные ситуации: конфликты со сверстниками в школе, частые переезды, разлука с матерью или отцом, перевод в новую школу. С такими "внешними" причинами можно справиться, не прибегая к помощи психолога, - результат будет напрямую зависеть от желания родителей изменить ситуацию, повлекшую за собой появление неврозов у ребенка.

Неврозы у детей хорошо поддаются лечению при помощи арт-терапии: рисования, лепки, танцев, конструирования и других видов творчества. Помогают и водные процедуры: холодные обтирания, контрастный душ, ванны с морской солью, мятой, лавандой. Однако проводить их лучше перед сном, и длиться они должны не больше 15 минут. Очень важно вовремя укладывать ребенка спать, чтобы он полноценно высыпался (не менее 8-9 часов). Успокаивающе на нервную систему действуют массажи, ароматерапия (с маслом лаванды или бергамота). Среди народных средств улучшения сна, настроения и снятия раздражительности у детей популярностью пользуются настои пиона, кувшинки белоснежной, корней валерианы, календулы, отвар василька, сборы из мяты, пустырника, мелиссы, плодов боярышника.

ОРВИ

Одним из самых часто встречающихся у детей заболеваний является ОРВИ. Его природа - вирусная, и передается оно преимущественно воздушно-капельным путем от заболевшего здоровому, поэтому ежегодно в школах наблюдаются всплески заболеваемости. Чтобы правильно и, главное, быстро вылечить ребенка, важно в первую очередь определить характер болезни. Для этого необходимо вызвать врача на дом. Своевременно начатое лечение поможет минимизировать возможные осложнения. В то же время, если ребенок болеет слишком часто, скорее всего, дело в особенностях реакции его организма на совокупность факторов, мешающих нормальному функционированию иммунной системы. Эмоциональные встряски, высокая нагрузка в школе, неправильный режим питания - все это может настолько ослабить организм ребенка, что частые болезни станут правилом. В этом случае следует комплексно заняться укреплением его иммунитета и запастись терпением.

Профилактика ОРВИ начинается с соблюдения общеизвестных правил здорового образа жизни: личной гигиены, рационального режима дня, закаливания, регулярных физических упражнений и прогулок на свежем воздухе. Следует обогатить рацион ребенка продуктами, богатыми цинком и железом, так как дефицит этих микроэлементов увеличивает предрасположенность к респираторным инфекциям. В качестве фитотерапии подойдут лекарственные растения, обладающие противомикробным и противовирусным действием, например, чай из листьев черной смородины, мелиссы и череды. Полезно освоить также простейшие комплексы лечебной гимнастики и приемы массажа биологически активных точек.

Головной педикулез

Проблема распространения головного педикулеза особенно остра именно в школьном коллективе. Причем главными "претендентами" на заражение являются самые общительные дети. Дело в том, что заражение головным педикулезом происходит при контакте "голова к голове", когда дети общаются, секретничают и резвятся вместе. Так что если вы обнаружите в голове ребенка маленьких насекомых - вшей, нужно не стесняясь сообщить об этом учителю или воспитателю, а также родителям других детей. Стремление умолчать об этом вроде бы нелицеприятном факте будет способствовать еще большему распространению заболевания среди детей. Хотя сами вши не опасны, но из-за расчесываний на коже образуются ранки, которые в свою очередь могут стать входными воротами для вторичных инфекций.

"К сожалению, и в наши дни некоторые родители предпочитают использовать старые "проверенные" средства для лечения головного педикулеза - керосин, уксус, чемеричную воду и пр. Такое лечение не только длительно, но в ряде случаев и опасно для здоровья ребенка. Так, например, чемеричная вода токсична для человека, керосин может вызывать воспаление кожи, особенно в тех местах, где она повреждена. Вместе с тем избавиться от вшей сегодня довольно просто, если использовать современные педикулицидные средства, представленные в широком ассортименте в аптечной сети. В их состав могут входить различные действующие вещества - перметрин, малатион, бензилбензоат, эфирные масла, изопропилмиристат и др. Относительно недавно разработаны средства на основе силиконовых масел и диметиконов (например, серия средств Паранит с комплексами минеральных масел). Следует учитывать, что в связи с формированием у вшей устойчивости к перметрину и другим инсектицидам из группы пиретроидов, препараты на их основе могут быть неэффективными в борьбе с педикулезом", - комментирует старший научный сотрудник кафедры энтомологии биологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова, эксперт программы "Счастливое детство без педикулеза" Юлия Владимировна Лопатина.

Оградить ребенка ото всех заболеваний крайне сложно, главное - всячески способствовать формированию собственных защитных сил детского организма, что в будущем сведет к минимуму вероятность возникновения каких-либо проблем. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос здоровым, обращайте внимание на любые изменения в его поведении и самочувствии - это позволит вовремя принять необходимые меры и сохранить его здоровье.

Источник: Как лечить школьника?!




Другие новости:
  • Умер бывший президент Lockheed AircraftУмер бывший президент Lockheed Aircraft23.12.2008
    На 95-м году жизни в Калифорнии умер бывший президент компании Lockheed Aircraft Карл Котчиан (Carl Kotchian), пишет газета The New York Times. Котчиан скончался 14 декабря, но известно об этом со слов его сына стало только 22 декабря.
  • В России началась эпидемия гриппаВ России началась эпидемия гриппа24.12.2008
    Так в Кирове, Нижнем Новгороде, Сыктывкаре и Хабаровске эпидемиологический порог заболеваемости превышен в пределах от 17% до 34%.
  • Очки с жидкими линзами наводнят ИндиюОчки с жидкими линзами наводнят Индию24.12.2008
    Для установки силы линз не нужно заказывать новые очки или менять линзы на старых, все что надо сделать - это выставить правильное количество жидкости в "линзах". Пока к очкам у опробовавших их людей одна претензия - они очень большие.
  • Шоколад, вино и чай улучшают памятьШоколад, вино и чай улучшают память24.12.2008
    Исследователи из Оксфордского университета (Oxford University), Великобритания, выяснили, что употребление шоколада, вина и чая может улучшать память, причем наиболее заметное влияние оказывает вино.
  • Хирург-косметолог заправлял авто жиром пациентовХирург-косметолог заправлял авто жиром пациентов24.12.2008
    Департамент здравоохранения Калифорнии начал расследование в отношении хирурга-косметолога, который использовал жир, удаленный у своих пациентов, для изготовления биотоплива.
  • В России наблюдается В России наблюдается "сверхсмертность" мужчин24.12.2008
    Глава Минздравсоцразвития Татьяна Голикова удручена ситуацией с растущим показателем мужской смертности.
  • Создан искусственный аналог костного мозгаСоздан искусственный аналог костного мозга24.12.2008
    Искусственный костный мозг, способный производить красные и белые кровяные тельца, создали биологи из университета Мичигана (University of Michigan - UM) и ряда других американских университетов.
  • Нехватка сна ведет к заболеваниям сердцаНехватка сна ведет к заболеваниям сердца24.12.2008
    Ученые установили, что нехватка сна может привести к более серьезным последствиям, чем темные круги под глазами, пишет издание Time.
  • Наркотики приносят пользу только мужскому организмуНаркотики приносят пользу только мужскому организму24.12.2008
    Медики давно заметили, что наркотические алкалоиды опиума лучше справляются с болью в мужском организме, нежели в женском. Недавние эксперименты на крысах позволили найти возможное объяснение этого феномена.
  • Зеленые фейерверки вызывают астмуЗеленые фейерверки вызывают астму24.12.2008
    Барий, содержащийся в пиротехнике, опасен для дыхательных путей. Вдыхание дыма от фейерверков, особенно зеленых, может вызвать приступ астмы и привести к обострению заболеваний дыхательных путей.
  септик термит 2.0, септик дочиста купить в ярославле, системы очистки воды из скважины . офтан катахром, гриппферон, энтерофурил, синупрет, тауфон, радевит актив . Средство для отбеливание зубов купить в Москве ссылка.
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь