04.12.2013

 Экстренная профилактика


Число болеющих ОРВИ сейчас неизменно растет и с каждым днем у каждого здорового россиянина риск встретиться с вирусом все выше и выше. Что делать, если вирус подобрался совсем близко и кому-то из близких уже поставили диагноз ОРВИ? Как повысить свой шанс не разболеться самому?

Многие уже усвоили, что в целях профилактики ОРВИ нужно укреплять защитные силы организма, соблюдать правила гигиены и избегать мест скопления людей в эпидсезон. Но если вы вынуждены постоянно находиться в тесном контакте с больным ОРВИ, то и этих усилий может оказаться недостаточно. А значит, пора переходить к так называемой "экстренной профилактике" и позаботиться о следующем.

Помешать вирусам проникнуть в организм.

Для респираторных вирусов "входными воротами" в организм являются слизистые оболочки - носоглотки и глаз. Поэтому на период тесного контакта с заболевшим начните пользоваться средствами, препятствующими проникновению микроорганизмов через слизистую носа - оксолиновой или вифероновой мазью, или солевыми растворами, предназначенными для смывания этих микроорганизмов. И как можно меньше прикасайтесь в течение дня руками к лицу, а к глазам, рту и носу - особенно. В отдельных ситуациях можно пользоваться и одноразовыми масками, главное - помнить, что менять их надо каждые 2 часа.

Принимать лекарственные препараты.

Некоторые противопростудные препараты имеют и "профилактическую" схему приема - чаще всего это 1 таблетка в день, иногда реже - прием 1 дозы в неделю, как у Оциллококцинума.

В отличие от растительных средств для укрепления иммунитета, кумулятивный эффект которых наступает через несколько приемов препарата, противовирусные лекарства начинает действовать "здесь и сейчас", т.е. после первого приема. Если же вы чувствуете первые симптомы болезни (слабость, головная боль, повышение температуры), то скорейший прием Оциллококцинума (по 1 дозе 2-3 раза в день с интервалом в 6 часов) позволит предотвратить развитие болезни или облегчить ее течение.

Не давать вирусам сохраняться в окружающей вас среде.

Когда болеет кто-то из домочадцев, чаще делайте влажную уборку и поочередно проветривайте все помещения в квартире. Возможно, пришел момент обзавестись бактерицидной лампой для домашнего применения. Если болеет коллега, то регулярно протирайте дезинфицирующими салфетками предметы общего пользования (телефонные трубки), а также клавиатуру и "мышку" компьютера и также проветривайте помещение, в котором находитесь.

Носовые платки из ткани лучше заменить одноразовыми бумажными и в случае необходимости пользоваться ими только один раз, сразу выбрасывая.

Считается, что экстренную профилактику в семье достаточно проводить 5-7 дней - пока длится ОРВИ у того, кто заболел, а вот в больших коллективах - школе или на работе - более длительно, т.к. там может быть не один источник заражения.

Источник: Экстренная профилактика




Другие новости:
  • Инновационный препарат для лечения псориаза стал лауреатом премии Инновационный препарат для лечения псориаза стал лауреатом премии "Галена"06.03.2012
    Инновационный препарат для лечения псориаза СТЕЛАРАў (устекинумаб) удостоен престижной премии "Галена" (Prix Galien) в номинации "Лучший биотехнологический продукт" в 2010 и 2011 годах.
  • Темное мясо спасает женщин от сердечных недуговТемное мясо спасает женщин от сердечных недугов06.03.2012
    Питательное вещество, содержащееся в темном мясе домашней птицы, некоторых видах рыбы и моллюсков, может обеспечить защиту от ишемической болезни сердца (ИБС) у женщин с высоким уровнем холестерина.
  • Игорь Медведев стал Игорь Медведев стал "Заслуженным врачом Российской Федерации"06.03.2012
    Основателю "Международного центра охраны здоровья" и "Центра глазной хирургии" Игорю Медведеву присвоено почетное звание "Заслуженный врач Российской Федерации".
  • Сушеные помидоры оказались источником опасной болезниСушеные помидоры оказались источником опасной болезни06.03.2012
    Британские эксперты из Агентства по охране здоровья (Health Protection Agency) и Агентства по пищевым стандартам Великобритании (Food Standard Agency) бьют тревогу: сушеные помидоры могут быть причиной вспышки смертельно опасного гепатита А (инфекционный гепатит).
  • Депрессию признали лекарством от гриппаДепрессию признали лекарством от гриппа06.03.2012
    Психологи часто говорят, что депрессия - это не просто приступ плохого настроения, а серьезное заболевание, к которому необходимо отнестись со всей серьезностью.
  • Медики научились лечить приобретенную глухотуМедики научились лечить приобретенную глухоту07.03.2012
    Ученые из медицинской школы Техаса в Хьюстоне (Texas Medical School at Houston) заявили об успешном завершении первой фазы исследований на безопасность методики восстановления слуха у детей с помощью стволовых клеток пуповинной крови, сообщает пресс-служба Института стволовых клеток
  • Найдена молекула, которая может побороть ракНайдена молекула, которая может побороть рак12.03.2012
    Ученые Университета Барселоны синтезировали в лабораторных условиях молекулу, которая помогает бороться с раковыми опухолями. Первые опыты испанских исследователей проводились на мышах и завершились успешно.
  • Ягоды замедляют старение мозгаЯгоды замедляют старение мозга12.03.2012
    Ученые из Тафтского университета в Бостоне (Tufts University) заявили, что употребление черники, ежевики, земляники и других ягод благотворно влияет на работу головного мозга и предотвращает возрастную потерю памяти, пишет Science Daily.
  • Названо самое лучшее средство от сонливостиНазвано самое лучшее средство от сонливости13.03.2012
    Яичница глазунья, по мнению исследователей из Кембриджа, самое лучшее средство быстро проснуться и зарядиться бодростью на весь день. Дело в том, что действие кофе на организм длится около двух часов.
  • Открыт Открыт "белок-выключатель" сердечных болезней13.03.2012
    Ученые из Университета королевы Мэри в Лондоне (Queen Mary, University of London) и Университета Суррея (University of Surrey) обнаружили в кровеносных сосудах белок, способный защитить организм от веществ, которые вызывают сердечно-сосудистые заболевания, пишет Medical Xpress.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь