04.12.2013

 Экстренная профилактика


Число болеющих ОРВИ сейчас неизменно растет и с каждым днем у каждого здорового россиянина риск встретиться с вирусом все выше и выше. Что делать, если вирус подобрался совсем близко и кому-то из близких уже поставили диагноз ОРВИ? Как повысить свой шанс не разболеться самому?

Многие уже усвоили, что в целях профилактики ОРВИ нужно укреплять защитные силы организма, соблюдать правила гигиены и избегать мест скопления людей в эпидсезон. Но если вы вынуждены постоянно находиться в тесном контакте с больным ОРВИ, то и этих усилий может оказаться недостаточно. А значит, пора переходить к так называемой "экстренной профилактике" и позаботиться о следующем.

Помешать вирусам проникнуть в организм.

Для респираторных вирусов "входными воротами" в организм являются слизистые оболочки - носоглотки и глаз. Поэтому на период тесного контакта с заболевшим начните пользоваться средствами, препятствующими проникновению микроорганизмов через слизистую носа - оксолиновой или вифероновой мазью, или солевыми растворами, предназначенными для смывания этих микроорганизмов. И как можно меньше прикасайтесь в течение дня руками к лицу, а к глазам, рту и носу - особенно. В отдельных ситуациях можно пользоваться и одноразовыми масками, главное - помнить, что менять их надо каждые 2 часа.

Принимать лекарственные препараты.

Некоторые противопростудные препараты имеют и "профилактическую" схему приема - чаще всего это 1 таблетка в день, иногда реже - прием 1 дозы в неделю, как у Оциллококцинума.

В отличие от растительных средств для укрепления иммунитета, кумулятивный эффект которых наступает через несколько приемов препарата, противовирусные лекарства начинает действовать "здесь и сейчас", т.е. после первого приема. Если же вы чувствуете первые симптомы болезни (слабость, головная боль, повышение температуры), то скорейший прием Оциллококцинума (по 1 дозе 2-3 раза в день с интервалом в 6 часов) позволит предотвратить развитие болезни или облегчить ее течение.

Не давать вирусам сохраняться в окружающей вас среде.

Когда болеет кто-то из домочадцев, чаще делайте влажную уборку и поочередно проветривайте все помещения в квартире. Возможно, пришел момент обзавестись бактерицидной лампой для домашнего применения. Если болеет коллега, то регулярно протирайте дезинфицирующими салфетками предметы общего пользования (телефонные трубки), а также клавиатуру и "мышку" компьютера и также проветривайте помещение, в котором находитесь.

Носовые платки из ткани лучше заменить одноразовыми бумажными и в случае необходимости пользоваться ими только один раз, сразу выбрасывая.

Считается, что экстренную профилактику в семье достаточно проводить 5-7 дней - пока длится ОРВИ у того, кто заболел, а вот в больших коллективах - школе или на работе - более длительно, т.к. там может быть не один источник заражения.

Источник: Экстренная профилактика




Другие новости:
  • Когда голос - наше все!Когда голос - наше все!01.10.2012
    Природа наделила человека удивительным, тонким, сложным музыкальным инструментом. Он является необходимым условием коммуникации. Он придает каждому из нас неповторимую индивидуальность. Он добавляет нам обаяния, авторитета, убедительности. А для многих он - единственное средство профессиональной
  • Диабетом 2 типа можно заразитьсяДиабетом 2 типа можно заразиться01.10.2012
    Диабет 2 типа может вызываться вредными бактериями в кишечнике. К такому выводу пришли датские исследователи из Университета Копенгагена.
  • У президента Колумбии обнаружили рак простатыУ президента Колумбии обнаружили рак простаты02.10.2012
    Президент Колумбии Хуан Мануэль Сантос (Juan Manuel Santos) 2 октября объявил о том, что у него обнаружен рак простаты, сообщает Agence France-Presse. На следующей неделе президенту удалят злокачественную опухоль.
  • В Москве школьник умер во время игры в футболВ Москве школьник умер во время игры в футбол02.10.2012
    На западе Москвы во время игры в футбол на детской площадке умер школьник, сообщил "Интерфаксу" источник в правоохранительных органах.
  • Леонида Броневого готовят к выписке из больницы (видео)Леонида Броневого готовят к выписке из больницы (видео)02.10.2012
    Леонид Броневой, перенесший операцию в Киевском городском центре сердца после инфаркта, поправляется. На нынешней неделе его могут отправить в Москву на самолете.
  • Индийские ученые создали надежное сердцеИндийские ученые создали надежное сердце02.10.2012
    Группа ученых Индийского технологического института города Кхарагпура разработала уникальное искусственное сердце, стоимость которого составит около 2 тысяч долларов, рассказал в интервью руководитель научной группы профессор Суджой Гуха.
  • Кофе с булочками приблизит старческий маразмКофе с булочками приблизит старческий маразм02.10.2012
    Сладости с лакрицей, которую также добавляют и в кофе, опасны для мужчин: в состав лакрицы входит глицирризиновая кислота, снижающая уровень тестостерона.
  • Аллергия или нет - важен правильный ответ!Аллергия или нет - важен правильный ответ!02.10.2012
    Миллионы россиян из года в год сталкиваются с одной и той же проблемой: с наступлением холодов у них закладывает нос, появляется насморк и першение в горле. Что за слабый иммунитет, сокрушаются люди и начинают лечить свою простуду горячим чаем с медом, ставить горчичники и пить противовирусные
  • В Москве состоится вручение первой социальной премии Dа.SignaВ Москве состоится вручение первой социальной премии Dа.Signa02.10.2012
    12 октября 2012 года в Конгресс-центре Торгово-промышленной палаты РФ в Москве состоится мероприятие, аналогов которому в России еще не существует: торжественное награждение победителей первой социальной премии DA.Signa. Также в рамках проведения премии для специалистов будут организованы
  • Компания Рош подтверждает свою приверженность инновациям и ростуКомпания Рош подтверждает свою приверженность инновациям и росту02.10.2012
    На конференции для инвесторов объявлено о лидерстве в области персонализированной медицины и представлено портфолио новых разработок мирового значения
  Устраиваем полимерное покрытие пола. . http://bcpg.lviv.ua/jenskaya-zimnyaya-sportivnaya-odejda-kurtki-jiletyi-i-golovnyie-uboryi
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь