04.12.2013

 Экстренная профилактика


Число болеющих ОРВИ сейчас неизменно растет и с каждым днем у каждого здорового россиянина риск встретиться с вирусом все выше и выше. Что делать, если вирус подобрался совсем близко и кому-то из близких уже поставили диагноз ОРВИ? Как повысить свой шанс не разболеться самому?

Многие уже усвоили, что в целях профилактики ОРВИ нужно укреплять защитные силы организма, соблюдать правила гигиены и избегать мест скопления людей в эпидсезон. Но если вы вынуждены постоянно находиться в тесном контакте с больным ОРВИ, то и этих усилий может оказаться недостаточно. А значит, пора переходить к так называемой "экстренной профилактике" и позаботиться о следующем.

Помешать вирусам проникнуть в организм.

Для респираторных вирусов "входными воротами" в организм являются слизистые оболочки - носоглотки и глаз. Поэтому на период тесного контакта с заболевшим начните пользоваться средствами, препятствующими проникновению микроорганизмов через слизистую носа - оксолиновой или вифероновой мазью, или солевыми растворами, предназначенными для смывания этих микроорганизмов. И как можно меньше прикасайтесь в течение дня руками к лицу, а к глазам, рту и носу - особенно. В отдельных ситуациях можно пользоваться и одноразовыми масками, главное - помнить, что менять их надо каждые 2 часа.

Принимать лекарственные препараты.

Некоторые противопростудные препараты имеют и "профилактическую" схему приема - чаще всего это 1 таблетка в день, иногда реже - прием 1 дозы в неделю, как у Оциллококцинума.

В отличие от растительных средств для укрепления иммунитета, кумулятивный эффект которых наступает через несколько приемов препарата, противовирусные лекарства начинает действовать "здесь и сейчас", т.е. после первого приема. Если же вы чувствуете первые симптомы болезни (слабость, головная боль, повышение температуры), то скорейший прием Оциллококцинума (по 1 дозе 2-3 раза в день с интервалом в 6 часов) позволит предотвратить развитие болезни или облегчить ее течение.

Не давать вирусам сохраняться в окружающей вас среде.

Когда болеет кто-то из домочадцев, чаще делайте влажную уборку и поочередно проветривайте все помещения в квартире. Возможно, пришел момент обзавестись бактерицидной лампой для домашнего применения. Если болеет коллега, то регулярно протирайте дезинфицирующими салфетками предметы общего пользования (телефонные трубки), а также клавиатуру и "мышку" компьютера и также проветривайте помещение, в котором находитесь.

Носовые платки из ткани лучше заменить одноразовыми бумажными и в случае необходимости пользоваться ими только один раз, сразу выбрасывая.

Считается, что экстренную профилактику в семье достаточно проводить 5-7 дней - пока длится ОРВИ у того, кто заболел, а вот в больших коллективах - школе или на работе - более длительно, т.к. там может быть не один источник заражения.

Источник: Экстренная профилактика




Другие новости:
  • Испанские ученые создали вакцину против СПИДаИспанские ученые создали вакцину против СПИДа14.10.2011
    Вакцина против СПИДа, созданная испанскими учеными, стимулирует защитные силы организма и учит иммунные клетки распознавать ВИЧ-инфекцию и бороться с ней.
  • Врачи научились лечить пищевую аллергиюВрачи научились лечить пищевую аллергию14.10.2011
    Ученые из Северо-Западного университета в Чикаго (Northwestern University in Chicago) заявили, что нашли безопасный способ "отключения" потенциально опасного для жизни человека аллергена - арахиса.
  • Овощи и фрукты способны изменить сердечные геныОвощи и фрукты способны изменить сердечные гены14.10.2011
    Гены, котоpые способствуют увеличению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний сpеди общeго числа населения, также значитeльнo повышают pиск появления сeрдечных приступов среди диабетиков, утверждают aмеpиканcкие исследователи.
  • Капуста выводит из организма канцерогеныКапуста выводит из организма канцерогены14.10.2011
    Если "капуста" зеленого цвета - доллар - радует каждого из нас, да и мир вообще всё меньше, то белокочанная родная лишь крепчает. И чем большее количество такой капусты вы запасёте на зимнее время - тем лучшим будет ваше здоровье.
  • Ученые опровергли миф о Ученые опровергли миф о "пивном животе" у мужчин14.10.2011
    Ученый из Японии Хироцугу Уесима доказал, что потребление пива никак не влияет на появление у мужчин среднего возраста так называемого "пивного живота".
  • Мир стремительно толстеетМир стремительно толстеет14.10.2011
    В мире началась эпидемия ожирения. К 2015 году количество людей с избыточной массой тела достигнет 2,3 миллиарда.
  • Революционное лекарство избавит от катарактыРеволюционное лекарство избавит от катаракты14.10.2011
    Ученым из университета Аделаиды в Австралии (Adelaide University in Australia) удалось разработать революционный препарат, который замедляет развитие катаракты и задерживает ее формирование, пишет The Daily Mail.
  • Здоровье - это право, а не привилегия!Здоровье - это право, а не привилегия!17.10.2011
    В конце сентября Генеральной Ассамблеей ООН принята Политическая декларация по профилактике и борьбе с неинфекционными заболеваниями (НИЗ) - такими, как рак, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, болезни органов дыхания. Документ, который поддержали 150 государств, является
  • Cisco помогает создать в Таиланде Cisco помогает создать в Таиланде "Госпиталь будущего"17.10.2011
    Cisco и один из старейших государственных госпиталей Таиланда - Siriraj Piyamaharajkarun Hospital (SiPH) начали совместную работу по реализации проекта "Госпиталь будущего". Cisco предоставит SiPH инновационные технологии и решения в области беспроводной связи, безопасности, передачи
  • Врач дал Уго Чавесу всего 2 года жизниВрач дал Уго Чавесу всего 2 года жизни17.10.2011
    Президенту Венесуэлы Уго Чавесу осталось жить не более двух лет. С таким шокирующим прогнозом выступил его бывший хирург, который оценил диагноз венесуэльского лидера.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь