Многочисленные рекламные ролики повествуют нам о том, что жвачка сделает улыбку белоснежной, а дыхание свежим. Но как мы все знаем, реклама часто бывает далека от действительности.
Если человек ужинает жирной или трудноперевариваемой пищей, или же просто ест непосредственно перед тем, как отправиться в кровать, его пищеварительный тракт продолжает работать, что мешает здоровому сну.
Плохое настроение, которое может возникнуть у жителей центральной России из-за нетрадиционной для зимы серой и унылой погоды, можно преодолеть с помощью положительных эмоций и юмора.
Согласно ряду исследований, домашние животные, например кошки или собаки, положительным образом влияют на здоровье своих хозяев: благодаря им нормализуется давление, пропадают стресс и чувство одиночества.
Праздники закончились, и пора бы уже войти в нормальный рабочий режим. Однако медики рекомендуют не перегружать себя делами в первую неделю после затянувшегося отдыха.
Ученые из мельбурнского Института имени Говарда Флори нашли способ положить конец тяге алкоголиков к спиртному. Австралийские исследователи под руководством Эндрю Лоренса создали смесь, которая блокирует эйфорический эффект действия орексина.