06.03.2006
Поднимая тяжести, убираешь лишний жир
Подъём тяжестей помогает женщинам избавиться от растущего с возрастом лишнего жира в области живота.
Но - только если поднимать их дважды в неделю и каждый раз в течение часа. Таковы результаты исследований учёных США. При этом, по словам экспертов, даже не нужно соблюдать диету. Речь идёт о так называемом "внутрибрюшном" жире, который обволакивает внутренние органы и считается самым нездоровым, поскольку увеличивает риск заболеваний сердца.Источник: Поднимая тяжести, убираешь лишний жир
-
Храп разрушает головной мозг22.10.2010
Храп во сне приводит к повреждениям головного мозга. Такой пугающий вывод о вредоносном воздействии храпа на организм сделала команда австралийских ученых, проведя исследование среди пациентов 40-летнего возраста, жалующихся на подобное нарушение сна.
-
Определять сотрясение мозга можно по анализу крови22.10.2010
Американские военные медики утверждают, что определять сотрясение мозга можно по анализу крови.
-
Богатые люди живут дольше бедных22.10.2010
Богатые люди живут дольше, чем представители среднего класса и малоимущие граждане. К такому выводу пришла группа британских ученых, открывшая у обеспеченных лондонцев гормон долголетия.
-
Хирурги удалили с лица португальца 5,5 кг опухолей23.10.2010
Американские хирурги успешно удалили с лица португальца опухоли весом почти 5,5 килограмма, сообщает ABC7.
-
Жертвами вспышки холеры на Гаити стали более 150 человек23.10.2010
Не менее 150 человек погибли в результате вспышки холеры на Гаити, более полутора тысяч человек инфицированы. Об этом заявил в пятницу министр здравоохранения страны Алекс Ларсен.
-
Интимный пирсинг, приятные и опасные моменты23.10.2010
На что только не способен человек, чтобы доставить удовольствие себе и партеру.
-
В Москве обнаружена лужа ртути23.10.2010
Лужа ртути обнаружена прямо во дворе дома на улице Куусинена, там же и расположен детский сад.
-
Собаки позитивно влияют на детей, больных аутизмом23.10.2010
Собаки могут не только быть лучшим другом человека, они также способны выполнять особую роль в жизни детей со специальными потребностями.
-
Ген трезвости поможет в борьбе с алкоголизмом23.10.2010
Американские ученые обнаружили ген, который вызывает физическое отвращение к алкоголю.
-
День недели, в который легче бросить курить23.10.2010
Бросать курить следует в пятницу, советуют британские ученые. Именно в этот день недели организму проще отказаться от никотина, утверждают авторы исследования.
|