08.03.2006

 Ученые выделили 5 продуктов питания, укрепляющих иммунитет


В это время года многие люди заболевают из-за того, что за зиму иммунитет ослаб, а организму не хватает витаминов.

Нестабильная работа иммунной системы приводит к тому, что человек становится подвержен простудам, аллергиям и болям в различных частях тела.

Ученые-диетологи выделяют 5 основных продуктов питания, которые способны укрепить иммунную систему. Среди них мясо, сладкий картофель, грибы, чай и йогурт. Желательно, чтобы все эти продукты были включены в ваш ежедневный рацион.

Источник: Ученые выделили 5 продуктов питания, укрепляющих иммунитет




Другие новости:
  • Ожирение увеличивает риск развития рака почкиОжирение увеличивает риск развития рака почки24.01.2010
    Ожирение увеличивает риск развития распространенной инфекционной формы рака почки, сообщают ученые из онкологического центра Memorial Sloan-Kettering в Нью-Йорке (США)...
  • В США хотят создать легальный банк органов человекаВ США хотят создать легальный банк органов человека24.01.2010
    Легальный мировой рынок человеческих органов должен существовать в целях спасения человеческих жизней, считает профессор прикладной этики и философии Университета им. Святого Эдварда из Техаса Марк Черри.
  • Медные трубы опасны для тех, кому за 50Медные трубы опасны для тех, кому за 5024.01.2010
    Ученые предупреждают, что медные трубы особенно опасны для людей в возрасте за 50. Они приводят к развитию у таких людей болезни Альцгеймера и болезни сердца, сообщает Innovanews.ru.
  • Оргазм порождает синдром запястного каналаОргазм порождает синдром запястного канала25.01.2010
    Ученый Джон Зеньян опубликовал статью в журнале Medical Hypothesis, в которой высказывает предположение о происхождении таинственного заболевания под названием синдром запястного канала.
  • Разработана новая методика лечения бессонницыРазработана новая методика лечения бессонницы25.01.2010
    Ученые из Университета Питтсбурга в штате Пенсильвания (США) под руководством доктора Эрика Нофцингера разработали методику, которая способствует лечению бессонницы.
  • Спид вызывает преждевременное старение мозгаСпид вызывает преждевременное старение мозга25.01.2010
    Исследователи из Университета Вашингтона в Сент-Луисе и Калифорнийского университета в Сан-Диего (оба - США) установили, что здоровые люди и ВИЧ-инфицированные пациенты, родившиеся на 15-20 лет позже них, имеют примерно одинаковые показатели мозгового кровообращения.
  • В Америке растёт смертность от передозировки опиоидамиВ Америке растёт смертность от передозировки опиоидами25.01.2010
    Всё больше американцев, страдающих от хронических болей, принимают рецептурные опиоиды, такие как оксикодон и гидрокодон.
  • Святой водой отравились более 200 человекСвятой водой отравились более 200 человек25.01.2010
    Число жителей Иркутска, у которых обнаружено острое кишечное отравление после употребления освященной крещенской воды, значительно увеличилось. По последним данным, на такой диагноз поставлен 228 пациентам.
  • Десять самых значительных медицинских открытийДесять самых значительных медицинских открытий25.01.2010
    Телеканал CNN подвел медицинские итоги ушедшего года. Составлен рейтинг из десяти самых важных инноваций в сфере здравоохранения.
  • Аминокислоты помогают продлить жизньАминокислоты помогают продлить жизнь25.01.2010
    Линда Партридж, Мэттью Пайпер и Ричард Грандисон, являющиеся сотрудниками лондонского Института здорового старения, узнали, что количество аминокислот в пище влияет на продолжительность жизни.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь