От ожирения спасает только двигательная активность
Еда, богатая углеводами, не мешает вегетарианцам быть стройнее мясоедов
В быту распространено мнение, что вегетарианцы в целом могут похвастаться более стройными фигурами, чем любители мясных блюд, но на протяжении нескольких лет медики не проводили исследований, чтобы выяснить, так ли это на самом деле. Новая работа британских врачей подтверждает, что мясоеды, которые переключаются на вегетарианскую диету, набирают лишние килограммы значительно медленнее, чем те, кто продолжает питаться так, как он привык.
Ученые из британского благотворительного фонда "Исследование рака" в течение пяти лет наблюдали за изменением веса у 22 тысяч человек, среди которых были приверженцы мясной диеты, вегетарианцы и те, кто вообще отказался от приема продуктов животного происхождения. Никто из испытуемых не страдал от ожирения. Исследователи пришли к выводу, что в среднем все испытуемые за пять лет набрали два килограмма, однако те, кто за это время переключился на вегетарианскую диету, набрали лишь 0,5 кг.
"Вопреки популярной теории о том, что потребление продуктов с высоким содержанием белков и низким содержанием углеводородов помогает сохранять стройность, мы обнаружили, что меньше всего вес увеличился у тех, кто питался богатой углеводами пищей и избегал белковых продуктов", - говорит руководитель исследования, профессор Оксфордского университета Тим Кей.
Он также подчеркивает, что рекордсменами по набиранию веса стали люди с недостаточной физической нагрузкой: "Это означает, что лучший способ предотвратить ожирение - сочетание оптимальной диеты и двигательной активности".
Кажется удивительным, насколько умно устроен человеческий организм. Нам известно, что физическая активность помогает укрепить мышцы, повысить настроение, активизировать защитные реакции организма и предупредить развитие многих болезней.
Полученные результаты свидетельствуют о том, что темный шоколад может быть не только недорогим и вкусным, но также и действенным средством для людей с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Голландские ученые приблизились к созданию щадящего для горла лечения раковых опухолей в области головы и шеи. Результаты исследования представлены на конференции Европейского общества лучевой терапии и онкологии в Барселоне.
Голод усиливает потенцию и повышает сексуальность. К такому парадоксальному выводу пришли исследователи Юго-западного медицинского центра Техасского университета (США).
Лидера КПРФ Геннадия Зюганова, который в понедельник попал в больницу в Кисловодске, на реанимобиле доставили в аэропорт Минеральных вод, оттуда спецбортом политика отправят в Москву. Его состояние стабилизировалось, в столице он продолжит обследование.
Известная исполнительница Шерил Кроу, пережившая рак груди, призналась в том, что у нее обнаружили опухоль мозга. К счастью, новообразование оказалось не опасным.
В Эдинбурге вспышка инфекционного заболевания. С диагнозом легионеллёз госпитализирован уже 21 человек. Один из пациентов скончался в больнице. Еще 19 диагнозов проверяются. Симптомы так называемой "болезни легионеров": лихорадка, поражение лёгких и центральной нервной системы. Что
Еда, богатая углеводами, не мешает вегетарианцам быть стройнее мясоедов 
