18.04.2006

 Средиземноморская диета снижает риск болезни Альцгеймера


Средиземноморская диета существенно снижает риск болезни Альцгеймера, полагают авторы исследования, опубликованного в Annals of Neurology.

В исследовании специалистов из Медицинского центра Колумбийского университета обобщаются данные о 2 200 американцах, наблюдение за состоянием здоровья и диетическими предпочтениями которых велось в течение 4 лет.

За время исследования болезнь Альцгеймера была диагностирована у 262 из 2200 участников.

Традиционный рацион жителей европейских стран бассейна Средиземного моря включает большое количество овощей, фруктов, зерновых и рыбы. Средиземноморская диета допускает умеренное употребление вина и ограниченное употребление мясных и молочных блюд.

Ученые составили рейтинг соответствия гастрономических предпочтений участников исследования предписаниям средиземноморской диеты, показатели которого варьировались от 0 до 9.

По данным исследователей, каждый дополнительный пункт в составленном ими рейтинге соответствия означал снижение риска старческого слабоумия на 10%.

Среди участников, питание которых хуже всего сочеталось с требованиями средиземноморской диеты, число страдающих болезнью Альцгеймера было наибольшим. Среди тех, чье питание частично соответствовало средиземноморской диете, доля больных этим заболеванием была ниже на 15-20%, а те, кто более досконально придерживался диеты средиземноморских народов, заболевали болезнью Альцгеймера на 39-40% реже.

Выявленная закономерность оставалась статистически значимой после учета таких факторов как возраст, пол, этническая принадлежность, уровень образования и вредные привычки участников исследования.

"Это крупное исследование, опубликованное в одном из ведущих журналов, вносит существенный вклад в растущее число доказательств того, что диетические предпочтения и стиль жизни являются очень существенными факторами риска болезни Альцгеймера, - заявил профессор Клайв Бэллард, глава исследовательского центра Британского общества по изучению болезни Альцгеймера.

Источник: Средиземноморская диета снижает риск болезни Альцгеймера




Другие новости:
  • Групповой секс полезен для мужчинГрупповой секс полезен для мужчин06.12.2008
    Это может показаться невероятным, но мужчины, которые смотрят порнографические изображения двух мужчин и одной женщины, производят сперму лучшего качества, чем те мужчины, которые смотрят порнографию, на которой фигурируют только женщины.
  • Лазерный принтер вреден для здоровьяЛазерный принтер вреден для здоровья06.12.2008
    Немецкая исследовательская лаборатория Fraunhofer-Gesellschaft установила, что процесс печати на лазерном принтере сопровождается эмиссией озона, сульфидов селена и кадмия, окиси азота и углерода, а также сверх малых частиц краски (тонера).
  • Материнский опыт передаётся клеткамиМатеринский опыт передаётся клетками06.12.2008
    Помимо половины генов и обеспечения "жильём" и питанием на 40 недель эмбрион получает от матери и регуляторные клетки иммунной системы напрямую в свои лимфоузлы.
  • Кардиологи нашли в вине полезные для сердца веществаКардиологи нашли в вине полезные для сердца вещества06.12.2008
    Умеренное потребление вина повышает уровни жирной кислоты омега-3 в плазме крови и красных кровяных клетках.
  • Частые переезды ослабляют детское здоровьеЧастые переезды ослабляют детское здоровье06.12.2008
    Дети из семей, которые часто переезжают, зачастую имеют слабое здоровье и даже страдают от недоедания, сообщают исследователи Бостонского университета /США/.
  • Американцы нашли лекартство от рака кровиАмериканцы нашли лекартство от рака крови07.12.2008
    Американская корпорация Allos Theraupeutics заявила, что изобрела лекарство от одной из самых опасных форм рака. Препарат под названием "пралатрексат" способен эффективно бороться с раком крови, сообщает Reuters
  • Еще в одном штате США официально разрешена эвтаназияЕще в одном штате США официально разрешена эвтаназия07.12.2008
    В американском штате Монтана официально разрешена эвтаназия - право человека уйти из жизни при помощи врачей. Судья Дороти МакКартер вынесла соответственное решение, передает Associated Press.
  • Мужские сексуальные проблемы в постелиМужские сексуальные проблемы в постели07.12.2008
    Сексуальное удовольствие, как это ни смешно - единственное оправдание жизни, единственный подарок, которым эволюционирующая биология время от времени стимулирует революционные потуги природы.
  • Составлен первый в мире геном корейцаСоставлен первый в мире геном корейца08.12.2008
    Южнокорейские ученые сообщили о завершении работы над первой в мире последовательностью генов, полученной на основе ДНК корейца.
  • Яна Рудковская находится под капельницамиЯна Рудковская находится под капельницами08.12.2008
    Яна Рудковская стала жертвой беспрецедентной загруженности на работе - героиня проекта "Звездный лед" госпитализирована в одну из столичных клиник с диагнозом "двусторонне воспаление".
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь