18.04.2006

 Средиземноморская диета снижает риск болезни Альцгеймера


Средиземноморская диета существенно снижает риск болезни Альцгеймера, полагают авторы исследования, опубликованного в Annals of Neurology.

В исследовании специалистов из Медицинского центра Колумбийского университета обобщаются данные о 2 200 американцах, наблюдение за состоянием здоровья и диетическими предпочтениями которых велось в течение 4 лет.

За время исследования болезнь Альцгеймера была диагностирована у 262 из 2200 участников.

Традиционный рацион жителей европейских стран бассейна Средиземного моря включает большое количество овощей, фруктов, зерновых и рыбы. Средиземноморская диета допускает умеренное употребление вина и ограниченное употребление мясных и молочных блюд.

Ученые составили рейтинг соответствия гастрономических предпочтений участников исследования предписаниям средиземноморской диеты, показатели которого варьировались от 0 до 9.

По данным исследователей, каждый дополнительный пункт в составленном ими рейтинге соответствия означал снижение риска старческого слабоумия на 10%.

Среди участников, питание которых хуже всего сочеталось с требованиями средиземноморской диеты, число страдающих болезнью Альцгеймера было наибольшим. Среди тех, чье питание частично соответствовало средиземноморской диете, доля больных этим заболеванием была ниже на 15-20%, а те, кто более досконально придерживался диеты средиземноморских народов, заболевали болезнью Альцгеймера на 39-40% реже.

Выявленная закономерность оставалась статистически значимой после учета таких факторов как возраст, пол, этническая принадлежность, уровень образования и вредные привычки участников исследования.

"Это крупное исследование, опубликованное в одном из ведущих журналов, вносит существенный вклад в растущее число доказательств того, что диетические предпочтения и стиль жизни являются очень существенными факторами риска болезни Альцгеймера, - заявил профессор Клайв Бэллард, глава исследовательского центра Британского общества по изучению болезни Альцгеймера.

Источник: Средиземноморская диета снижает риск болезни Альцгеймера




Другие новости:
  • Лечебные свойства клубникиЛечебные свойства клубники12.06.2009
    Клубника не только вкусная ягода и замечательный десерт, но и активное лечебное средство.
  • Пандемия гриппа H1N1 продлится 2 годаПандемия гриппа H1N1 продлится 2 года13.06.2009
    Комментировать Пандемия гриппа H1N1 продлится не менее двух лет - считает помощник гендиректора Всемирной Организации здравоохранения - Кеджи Фукуди.
  • Секс с эгоистом вреден для здоровьяСекс с эгоистом вреден для здоровья13.06.2009
    Приблизительно 60% женщин хотя бы раз в жизни встречались с мужчинами, которые в постели стремились получать удовольствие исключительно в одностороннем порядке и мало заботились об ощущениях партнерши.
  • Британец ожил через полчаса после клинической смертиБританец ожил через полчаса после клинической смерти13.06.2009
    В одной из лондонских клиник произошел уникальный случай - молодой британец, привезенный в больницу с сердечным приступом, не пережил его, и врачи констатировали смерть, однако спустя 30 минут после этого юноша вновь ожил - сердце вновь начало биться, а мозг заработал.
  • Простые правила для здоровья глазПростые правила для здоровья глаз13.06.2009
    Глаза наиболее впечатлительны при работе на ПК, потому им необходимо уделять особенное внимание.
  • Детские сухие завтраки непригодны для ребенкаДетские сухие завтраки непригодны для ребенка13.06.2009
    Детские сухие завтраки популярных марок содержат до 55% сахара и до 2% соли, что делает их непригодными для регулярного использования в детском рационе.
  • В мире свиным гриппом заболели 34 тыс человекВ мире свиным гриппом заболели 34 тыс человек13.06.2009
    Число заболевших гриппом H1N1 в мире достигло 34 тыс. человек, в России новых случаев не выявлено, сообщил главный государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко.
  • Курение увеличивает риск инфаркта и инсультаКурение увеличивает риск инфаркта и инсульта14.06.2009
    Исследователи из университета Медицины и Науки Чарльза Дрю в Лос-Анджелесе и из университета здравоохранения в Помоне обнаружили причину того, почему из-за курения увеличивается риск развития сердечной недостаточности или инсульта.
  • Восемь с половиной причин не быть вегетарианцемВосемь с половиной причин не быть вегетарианцем14.06.2009
    Спор между вегетарианцами и мясоедами продолжается. Ни одна из сторон не желает уступить и пяди своего стола.
  • Израильские врачи выявили 17 новых случаев гриппа AИзраильские врачи выявили 17 новых случаев гриппа A14.06.2009
    Израильские медики выявили в стране в общей сложности 94 случая заболевания гриппом A/H1N1, 17 из которых были подтверждены за выходные - пятницу и субботу, сообщил в воскресенье новостной интернет-ресурс "Уай-нет".
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь