29.04.2006

 Морщины появляются от недостатка "красных" овощей и фруктов


Немецкие дерматологи выявили зависимость между морщинами и количеством поедаемых нами овощей и фруктов. Оказывается, у людей, которые едят много фруктов и овощей, морщин бывает намного меньше, чем у тех, кто ест их мало.

Кроме того, немецкие врачи пришли к выводу, что наиболее эффективны в борьбе с морщинами фрукты и овощи красного цвета. Например, паприка, томаты, грейпфрут.

Подобное явление дерматологи объясняют "теорией свободных радикалов". Свободные радикалы - это подвижные молекулы кислорода, вызывающие вредные окислительные реакции в нашем организме. Их активное воздействие на человека может вызывать преждевременное старение и даже рак кожи.

Связывать свободные радикалы и, соответственно, замедлять процесс старения помогают особые вещества, так называемые антиоксиданты. К ним, в частности, относят витамины А, С и Е, а также ряд натуральных ферментов.

Немецкие ученые активно призывают есть фрукты и овощи, в избытке содержащие антиоксиданты. Они уверяют, что их активное поглощение поможет замедлить процесс старения на пару-тройку лет.

Источник: Морщины появляются от недостатка "красных" овощей и фруктов




Другие новости:
  • Подростки заставили 18-месячную девочку курить марихуану (видео)Подростки заставили 18-месячную девочку курить марихуану (видео)17.04.2008
    Скандал разгорелся в небольшом американском городке Коламбус (шт. Огайо). Два подростка, сидевшие с полуторогодовалой девочкой, решили угостить ее косяком с марихуаной, которую курили весь вечер.
  • Правда и мифы о холестеринеПравда и мифы о холестерине30.04.2009
    Миф N1: Самый высокий уровень холестерина - у американцев. Один из главных мировых стереотипов - толстый американец, страдающий от ожирения и высокого уровня холестерина, с Биг Маком в руке.
  • В Австралии похищали детей туземцев для опытовВ Австралии похищали детей туземцев для опытов17.04.2008
    Правительство Австралии начало расследование по делу об "украденном поколении" туземцев. Выяснилось, что детей аборигенов, которых отняли у родителей с конца 60-х годов, правительство использовало в качестве подопытных кроликов при изучении способов лечения проказы.
  • Хлеб, масло и мороженое - не помеха диетеХлеб, масло и мороженое - не помеха диете17.04.2008
    Британская газета The Times приводит высказывания профессионального диетолога, развенчивающие очередные мифы о вредности некоторых продуктов. Табу сняли с красного мяса, мороженного, белого хлеба, сливочного масла и шашлыка.
  • Ученые: Кофе - не причина обезвоживания организмаУченые: Кофе - не причина обезвоживания организма17.04.2008
    Долгое время считалось, что кофе и другие содержащие кофеин напитки обезвоживают организм. В большинстве статей пишут о том, что кофе - диуретик. Большинство из нас знает, что кофеин является мочегонным веществом, но действительно ли он "осушает" организм человека?
  • Ученые: Сурдопереводчик - самая опасная в мире профессияУченые: Сурдопереводчик - самая опасная в мире профессия18.04.2008
    Рочестерский Технологический Институт пришел к парадоксальному выводу: работа сурдопереводчика является одной из наиболее опасных профессий, передает Washington ProFile.
  • Инну Чурикову увезли на Инну Чурикову увезли на "скорой" в реанимацию18.04.2008
    Знаменитая российская актриса Инна Чурикова была доставлена в реанимационное отделение одной из московских больницу. Актрису театра "Ленком" привезла бригада "скорой помощи" в четыре часа дня.
  • Власти отменят анонимность в столичных наркологических клиникахВласти отменят анонимность в столичных наркологических клиниках18.04.2008
    Власти столицы предложили достаточно жесткие и кардинальные меры по борьбе с наркоманией. Они хотят снять гриф секретности со списков пациентов наркологических клиник и занести данные о них в единый городской регистр.
  • Бритни Спирс объявила войну лишним килограммам (фото)Бритни Спирс объявила войну лишним килограммам (фото)18.04.2008
    Скандальная звезда, пережив громкий развод и поборов серьезную депрессию, готовится к возвращению на сцену. 26-летняя Бритни посещает один из лучших спортзалов Лос-Анджелеса каждый понедельник и четверг.
  • 7 шагов к отличной фигуре7 шагов к отличной фигуре18.04.2008
    Перепробовав множество диет, многие из нас приходят к выводу: если даже и удается похудеть, то удержать вес - сложнейшая задача. Справиться с этим поможет принцип "7 шагов".
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь