01.05.2006

 При порке в организм человека выделяются гормоны счастья


Человек, как известно, создан для счастья. И должен к нему стремиться до последнего вздоха. Это утверждают самые древние книги, такие как, например, Веды. Но вот беда - по-настоящему счастливыми чувствуют себя сегодня немногие.

А между тем все дело в... чистой химии. По мнению ученых мужей, за счастье отвечают гормоны, которые вырабатываются в нашем организме. И чем больше их, тем счастливее человек. Как осчастливить себя, повысив уровень загадочных гормонов.

Секс полезнее зарядки

- "Гормоны счастья" были обнаружены еще в середине прошлого века, - объясняют специалисты центра эндокринологии Московской медицинской академии им. Сеченова. - Выяснилось, что вырабатываются они в головном мозге. Причем не только у людей, но и у животных. Одни из главных "гормонов счастья" - серотонин и эндорфин. Последний по формуле почти идентичен морфину. Если у человека много эндорфинов, он всегда полон сил, энергии, оптимизма и чувствует себя абсолютно счастливым. Если мало, он становится апатичным, и ему кажется, что он несчастнейший человек на свете.

Существует множество причин, по которым "гормоны счастья" не вырабатываются в необходимом количестве. Их синтез уменьшается при эндокринных, инфекционных и вирусных заболеваниях, синдроме хронической усталости. И даже - не поверите - от воспитания и плохих условий проживания. Если в семье каждый пустяк воспринимается как повод для уныния, то постепенно плохое настроение становится для человека нормой. И он привыкает жить с пониженным содержанием эндорфинов.

Усилить синтез гормонов можно несколькими способами. Самый простой и безобидный - пойти в спортзал. Получасовая интенсивная физическая нагрузка повышает концентрацию "гормонов счастья" в пять-семь раз. При этом "кайф" вы будете испытывать в течение 1,5-2 часов.

А как только уровень эндорфинов вернется к исходному показателю, можно заняться сексом. Во время полового акта в кровь выбрасывается огромное количество "гормонов счастья". Не случайно восточные медики "прописывают" секс от всех душевных недугов. Однако помогает он даже от болезней физического тела, ведь эндорфины обладают мощным обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным действием. Исцеляющая сила секса так велика, что он способен избавить от язвы желудка, победить туберкулез и любую инфекцию.
Чем кормить эндорфины?

Женщине же, чтобы почувствовать себя счастливой, достаточно забеременеть. В этот период в организме будущей мамы тоже вырабатывается много эндорфинов. Их количество достигает своего пика к моменту родов. Таким образом матушка-природа помогает женщинам перенести чудовищную боль. Однако после родов уровень "гормонов счастья" резко падает. Считается, что именно это является основной причиной послеродовых депрессий.

Эндорфины имеют одну маленькую особенность: если их подкармливать, то уровень "гормонов удовольствия" в организме моментально повышается. Предпочитают они простую и привычную для человека пищу. В первую очередь - углеводистую, к примеру, рис и картошку. Усиливают выброс эндорфинов красный болгарский перец и бананы. Последние не только стимулируют выработку внутреннего эндорфина, но и содержат достаточно большое количество уже "готового" серотонина. Почти таким же действием обладает и мороженое. Кроме того, среди продуктов, которые могут сделать нас чуточку счастливее, - морские водоросли, миндаль (богаты витамином B2 и магнием, которые участвуют в производстве серотонина), рыба (много витамина В6, который также синтезирует серотонин).

О шоколаде вообще надо сказать отдельно - его употребление повышает настроение особенно сильно. Так что если в минуты печали вас тянет съесть плитку-другую, не отказывайте себе в этом удовольствии. Глядишь, и жизнь покажется светлее.
"Выпорите меня, доктор!"

В крайнем случае, когда рядом нет ни любимого человека, ни турника, ни шоколада, можно обойтись... ремнем. Попросите, чтобы кто-нибудь вас выпорол.

- Порка активирует рецепторы эндорфинов, - объясняют в Новосибирском НИИ гигиены. - Один из наших ученых, доктор биологических наук Сергей Сперанский, провел многочисленные исследования и доказал, что это так. Уровень эндорфинов после 30-60 ударов розгами по ягодичной области в несколько раз повышается. При этом для заживления рубцов организм напрягает иммунитет и мобилизует ресурсы, что помогает людям как бы вернуть "вкус к жизни". Главное, конечно, не переборщить. Удары должны наноситься человеком средней комплекции, и пороть все-таки надо не слишком часто.

И ни в коем случае не стоит экспериментировать и пробовать "осчастливить" себя синтетическими эндорфинами (они есть во многих наркотиках). Привыкание к этим веществам происходит очень быстро. Кроме того, организм, получая эндорфины извне, перестает вырабатывать их сам. Поэтому если прекратить прием искусственных "гормонов счастья", наступит период тяжелейшей депрессии. Именно поэтому многие наркоманы кончают жизнь самоубийством.

Источник: При порке в организм человека выделяются гормоны счастья




Другие новости:
  • Хирурги пересадили пациентке трахею и два главных бронхаХирурги пересадили пациентке трахею и два главных бронха16.03.2011
    Специалисты Российского онкологического научного центра имени Блохина успешно пересадили пациентке трахею с двумя главными бронхами. Об этом сообщается в пресс-релизе медицинского учреждения, поступившем в редакцию МедНовостей.
  • Онищенко проверит самолеты из Токио на радиоактивностьОнищенко проверит самолеты из Токио на радиоактивность17.03.2011
    Роспотребнадзор планирует проверять прибывающие из японской столицы самолеты на радиоактивность. Об этом 17 марта журналистам "Интерфакса" заявил главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко.
  • В Китае обнаружен новый смертельный вирусВ Китае обнаружен новый смертельный вирус17.03.2011
    В Китае обнаружен ранее неизвестный вирус, от которого в шести провинциях страны скончались по крайней мере 36 человек. Вирус, названный SFTSV, вызывает лихорадку и приводит к нарушениям в работе внутренних органов.
  • Кардиологи: Нижегородцы мало курят, но много нервничаютКардиологи: Нижегородцы мало курят, но много нервничают17.03.2011
    В начале марта Нижний Новгород принял у себя Всероссийскую образовательную акцию "Здоровые сердца", которую проводит партия "Единая Россия" и Всероссийское научное общество кардиологов (ВНОК). Город стал уже семнадцатым в географии проекта.
  • Клетчатка способна продлить жизньКлетчатка способна продлить жизнь17.03.2011
    Учёные из Гарварда нашли зависимость между продолжительностью жизни и употреблением продуктов с высоким содержанием клетчатки, сообщает "Кулинарный Эдем".
  • Андрея Кириленко мучают боли в спинеАндрея Кириленко мучают боли в спине18.03.2011
    Российский баскетболист Андрей Кириленко получил очередную травму в Национальной Баскетбольной Ассоциации. После победной для "Юты" игры с "Миннесотой" россиянин вновь пожаловался на боли в спине.
  • На Сахалине раскупили красное вино и йодНа Сахалине раскупили красное вино и йод18.03.2011
    На Сахалине из продажи исчезло красное вино, которое местные жители раскупили для профилактики в случае повышения радиационного фона в области.
  • Школьники в Вашингтоне отравились кокаиномШкольники в Вашингтоне отравились кокаином18.03.2011
    Четверо учащихся начальной школы в Вашингтоне были госпитализированы с признаками отравления наркотическими веществами. Об этом пишет газета The Washington Post.
  • Пациент заразился СПИДом от донора-геяПациент заразился СПИДом от донора-гея18.03.2011
    Первый официально подтвержденный случай заражения ВИЧ в результате пересадки органов зафиксировали американские врачи. Об этом сообщили официальные представители Центра по контролю и предотвращению заболеваний США.
  • Эксперты предложили запретить ментоловые сигаретыЭксперты предложили запретить ментоловые сигареты18.03.2011
    Консультативный совет Управления по продуктам и лекарствам США (FDA) пришел к выводу, что запрет на продажу ментоловых сигарет положительно скажется на общественном здоровье, сообщает Bloomberg.
  По информации: http://www.bayern-live.ru/rudi-garsiya-zhdu-ne-dozhdus-matcha-s-bavariey.html.
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь