Прослушивание музыки помогает в борьбе с депрессией
Прослушивание музыки в 21% случаев уменьшает хронические боли и в 25% случаев позволяет победить депрессию.
Этот вывод был сделан группой исследователей из Кливлендского Клинического Фонда и Университета Кэйс Вестерн.
Для проведения опыта были отобраны 60 пожилых людей, страдающих депрессией и болями различной природы. Их разделили на три группы. 20 членов первой группы могли прослушивать свою любимую музыку (вне зависимости от стиля, включая и звуки природы, такие как пение птиц и шум моря). Второй группе (также 20 участников) было предложено слушать музыку, отобранную организаторами эксперимента - это были расслабляющие мелодии (фортепьянная и симфоническая музыка, джаз и пр.). Сеансы звукотерапии продолжались по 45 минут ежедневно на протяжении месяца. Третья группа музыку не слушала.
После проведения опыта участники "музыкальных" групп отметили уменьшение болей и повышение оптимистического настроя. Особых различий в самочувствии членов первой и второй групп отмечено не было.
Пять минут физических упражнений могут помочь курильщику отказаться от вредной привычки, свидетельствуют данные нового исследования, опубликованного в международном медицинском журнале Addiction.
На Украине разгорается скандал вокруг смерти в Испании 49-летнего гастарбайтера, жителя Львова Владимира, фамилию которого родственники просят пока не называть.
44-летний сварщик завода имени Воровского Евгений Прокофьев, умерший после того, как врачи отказались оказать ему помощь из-за отсутствия прописки, и так был обречен, и то, что он впал в кому во время перевозки в районную больницу, было закономерным.
Жительница Иерусалима скончалась во время тринадцатых в своей жизни родов от сердечного приступа. Дети умершей роженицы, старшие из которых уже женаты, были в этот момент дома, в одном из религиозных кварталов Иерусалима.
Прослушивание музыки в 21% случаев уменьшает хронические боли и в 25% случаев позволяет победить депрессию.
