19.07.2006

 Для повышения упругости груди медики советуют употреблять пивные дрожжи


Правильное питание вообще во многом помогает сохранить грудь красивой и здоровой. Включайте в ежедневный рацион вкусные и полезные продукты с высоким содержанием витаминов А, Е и С - морковь, абрикосы и прочие "рыжие" деликатесы, шпинат и цитрусовые - они очень полезны для кожи молочной железы.

Капуста - тоже кладовая витаминов, но на размер груди, к сожалению, не влияет. Богатые балластными веществами и калием бананы и курага - всегда, пожалуйста. Старайтесь употреблять в пищу хлеб только из отрубей, а каши - из цельного зерна и на воде. Не забываем о необходимости сокращать потребление пищи жирной и соленой - соленая пища задерживает воду в организме, что вызывает растяжение соединительной ткани; а жирная - вообще не нуждается в комментариях.

Неплохо приобрести в аптеке пивные дрожжи - в них много тиамина, который обеспечит коже груди желанную упругость. Важно также употреблять продукты, содержащие антиоксиданты - вещества, предотвращающие образование раковых клеток. Помимо фруктов и овощей, антиоксиданты содержатся в зеленом чае, красном вине, бразильских орешках. Красное вино, к примеру, содержит потенциальный антиоксидант resveratol, который в лабораторных экспериментах показал себя ингибитором ("тормозом") роста раковых клеток груди. Но злоупотреблять алкоголем не стоит, как впрочем и курением - это не только повысит риск возникновения маммологических заболевай, но и плохо скажется на состоянии кожи.

Источник: Для повышения упругости груди медики советуют употреблять пивные дрожжи




Другие новости:
  • Грибы помогут людям защититься от гриппаГрибы помогут людям защититься от гриппа16.05.2009
    Если вы боитесь заболеть гриппом, немедленно съешьте грибов. С таким советом выступили ученые из американского Университета Тафтса /штат Массачусетс/.
  • На въездах в Турцию введен карантинНа въездах в Турцию введен карантин16.05.2009
    За последние сутки вирус свиного гриппа, который ученые называют вирусом гриппа A/H1N1, проник в еще две страны - Турцию и Индию.
  • Медведев рассказал о проекте Медведев рассказал о проекте "Здоровье"16.05.2009
    В еженедельной программе "Вести в субботу" с Сергеем Брилевым президент России Дмитрий Медведев рассказал о здравоохранении, ситуации на лекарственном рынке и не оставил без внимания новое заболевание XXI века - свиной грипп.
  • Эксперты опасаются мутации вируса H1N1Эксперты опасаются мутации вируса H1N116.05.2009
    Сегодня в Женеве состоялась межправительственная встреча по подготовке к пандемии гриппа. Ее участники обсудили вопросы, связанные с обменом образцами вируса, доступом к вакцине и противовирусным препаратам.
  • Рейтинг самых вредных продуктовРейтинг самых вредных продуктов16.05.2009
    СМИ решили составить рейтинг вредных продуктов, опросив пятерку специалистов в области питания.
  • Фолиевая кислота снижает риск преждевременных родовФолиевая кислота снижает риск преждевременных родов17.05.2009
    Исследование Университета Техаса, в котором приняли участие свыше 38 тыс. женщин показало, что своевременный приём фолиевой кислоты понижает вероятность рождения ребёнка раньше срока на 50-70 процентов, независимо от возраста, расы роженицы или других факторов.
  • Гипертоникам нужно исключить из рациона сольГипертоникам нужно исключить из рациона соль17.05.2009
    Гипертония является широко распространенной в мире эпидемией, поражающей как развитые, так и развивающиеся страны. Согласно оценке, более миллиарда людей в мире страдают гипертонией.
  • Полезные свойства грибовПолезные свойства грибов17.05.2009
    Грибы - очень ценный пищевой продукт. Они содержат много белков, углеводов, жиров, витаминов, минеральных солей.
  • Названо число жертв свиного гриппаНазвано число жертв свиного гриппа17.05.2009
    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в воскресенье подтвердила 8 тысяч 480 случаев заболевания людей гриппом A/H1N1 в 39 странах, 72 из них привели к летальному исходу, говорится в опубликованном заявлении Организации.
  • Пожилые люди с плохим аппетитом умирают раньшеПожилые люди с плохим аппетитом умирают раньше17.05.2009
    Медики выявили связь между аппетитом и смертностью у пожилых людей: врачи обнаружили, что нарушения аппетита повышают риск ранней смерти.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь