28.09.2006

 Секс - лучший способ профилактики простатита


Удивительно, но факт: избежать простатита можно легко и просто, невзирая на мудреность и все еще неполную осведомленность медицинских светил об этом заболевании.

В случае уже имеющегося хронического простатита, чему можно искренне посочувствовать, возможно предупреждение рецидивов. Советы для этого легки и незамысловаты:

Регулярно занимайся сексом! Секс - прекрасный способ профилактики простатита. Это связано с тем, что при регулярном занятии любовью шансы для размножения бактерий в протоках железы снижаются. Чем меньше застой простатического сока, тем ниже вероятность возникновения заболевания.

Однако не меняй партнеров как перчатки! Твоя неразборчивость в половых контактах может лишь повредить твоей простате! Конечно, хочется слыть Казановой, но ты ведь не враг своему здоровью? Кстати, венерические заболевания увеличивают риск развития острого и хронического бактериального простатита. Если же тебе не терпится, то обязательно пользуйся презервативом. Ведь безопасный секс - твой выбор, не так ли?

Веди активный образ жизни. Если твоя работа связана с сидячим положением, почаще вставай из-за рабочего стола, пройдись по коридорам фирмы, а можешь и прогуляться минут 10-15 на свежем воздухе во время обеденного перерыва. На обратном пути поднимись на этаж пешком. Делай "зарядку для промежности". Помнишь мультфильм "Зарядка для хвоста"? О чем там говорилось? Правильно! О том, что зарядка есть для всего. Значит, есть и для простаты. Сидя на рабочем месте, производи движения мышцами промежности, как будто ты втягиваешь в себя прямую кишку. От периодического напряжения и расслабления мышц промежности снижается застой крови не только в области простаты, но и прямой кишки, а это - еще и профилактика геморроя - заболевания, часто возникающего от длительного сидячего положения. Кстати, очень классно! Все думают, что ты работаешь, а ты занимаешься зарядкой. Занимайся активными видами спорта - волейболом, футболом, теннисом, почаще ходи в бассейн.

Избегай переохлаждения! Есть такое понятие как "спящая инфекция" - это микроорганизмы, которые при нормально работающей иммунной системе не вызывают острых заболеваний и находятся в "согласии" с твоим организмом. При переохлаждении временно снижаются иммунные силы организма и в этот момент инфекция выходит из-под его контроля.

Острая пища, также как и копченая, способствует возвращению острого периода хронических заболеваний. Такой же беспощадной спецификой обладает избыточное потребление крепких алкогольных напитков и кофе. Последний не рекомендуется пить более двух-трех чашек в день.

В нашем медицинском центре Вашим здоровьем займутся высококвалифицированные специалисты - урологи-андрологи, с помощью точно подобранного лечебного процесса умеющие быстро восстанавливать здоровье пациентов.

Источник: Секс - лучший способ профилактики простатита




Другие новости:
  • Французскому шампанскому грозит радиоактивное загрязнениеФранцузскому шампанскому грозит радиоактивное загрязнение30.05.2006
    Международная экологическая организация Greenpeace предупредила, что под угрозой радиоактивного заражения оказалось всемирно известное игристое вино, производимое во французской провинции Шампань.
  • Ученые нашли новые методы борьбы с ВИЧУченые нашли новые методы борьбы с ВИЧ30.05.2006
    Две трети ВИЧ-инфицированных Азии живут в Индии. Пик распространения вируса иммунодефицита человека (ВИЧ) человечество прошло в конце 1990-х годов, уверяет агентство ООН по борьбе со СПИДом UNAIDS.
  • Половое влечение зависит от геновПоловое влечение зависит от генов31.05.2006
    Интенсивность полового влечения (либидо) находится в прямой зависимости от генетических особенностей человека. К такому выводу пришли израильские учёные.
  • От похмелья спасет аскорбинкаОт похмелья спасет аскорбинка31.05.2006
    Если приходится иногда выпивать, то надо это делать с умом. Член-корреспондент РАН, лауреат Государственной премии, профессор из Москвы Владимир Ильич Кадель делится с нами советами по грамотному употреблению спиртных напитков.
  • Как бросить курить: шокирующие картинки на сигаретахКак бросить курить: шокирующие картинки на сигаретах31.05.2006
    С осени 2007 года на пачках сигарет, выпускаемых в Великобритании, появятся изображения рака легких и других болезней, вызванных курением.
  • Трудности секса преодолимыТрудности секса преодолимы31.05.2006
    Как вы представляете себе человека, который ведет активную половую жизнь? Скорее всего, это женщина или мужчина - довольно молодые, здоровые, способные иметь детей.
  • Причиной смерти для 375 тысяч россиян становится сигаретаПричиной смерти для 375 тысяч россиян становится сигарета31.05.2006
    375 тысяч россиян ежегодно умирают из-за болезней, вызванных курением. По данным ученых, курение практически полностью ответственно за смерть людей от рака гортани и легких, на три четверти - от хронического бронхита.
  • В России начались испытания вакцины против птичьего гриппа на добровольцахВ России начались испытания вакцины против птичьего гриппа на добровольцах31.05.2006
    В России начались испытания вакцины против птичьего гриппа на добровольцах. Однако пока случаев передачи вируса от человека к человеку не зафиксировано, и эта вакцина сегодня - резервная.
  • Китайская одежда опасна для жизниКитайская одежда опасна для жизни31.05.2006
    Власти КНР провели проверку супермаркетов, и выяснили, что при производстве около 10% детской одежды в южных провинциях страны используется краситель, который может вызвать рак, если одежда будет долгое время соприкасаться с кожей.
  • Образование сказывается на здоровьеОбразование сказывается на здоровье31.05.2006
    На первый взгляд такие несовместимые вещи, как образовательный уровень человека и такой показатель физического здоровья человека, как кальцификация коронарных артерий очень даже совместимы.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь