28.09.2006

 Секс - лучший способ профилактики простатита


Удивительно, но факт: избежать простатита можно легко и просто, невзирая на мудреность и все еще неполную осведомленность медицинских светил об этом заболевании.

В случае уже имеющегося хронического простатита, чему можно искренне посочувствовать, возможно предупреждение рецидивов. Советы для этого легки и незамысловаты:

Регулярно занимайся сексом! Секс - прекрасный способ профилактики простатита. Это связано с тем, что при регулярном занятии любовью шансы для размножения бактерий в протоках железы снижаются. Чем меньше застой простатического сока, тем ниже вероятность возникновения заболевания.

Однако не меняй партнеров как перчатки! Твоя неразборчивость в половых контактах может лишь повредить твоей простате! Конечно, хочется слыть Казановой, но ты ведь не враг своему здоровью? Кстати, венерические заболевания увеличивают риск развития острого и хронического бактериального простатита. Если же тебе не терпится, то обязательно пользуйся презервативом. Ведь безопасный секс - твой выбор, не так ли?

Веди активный образ жизни. Если твоя работа связана с сидячим положением, почаще вставай из-за рабочего стола, пройдись по коридорам фирмы, а можешь и прогуляться минут 10-15 на свежем воздухе во время обеденного перерыва. На обратном пути поднимись на этаж пешком. Делай "зарядку для промежности". Помнишь мультфильм "Зарядка для хвоста"? О чем там говорилось? Правильно! О том, что зарядка есть для всего. Значит, есть и для простаты. Сидя на рабочем месте, производи движения мышцами промежности, как будто ты втягиваешь в себя прямую кишку. От периодического напряжения и расслабления мышц промежности снижается застой крови не только в области простаты, но и прямой кишки, а это - еще и профилактика геморроя - заболевания, часто возникающего от длительного сидячего положения. Кстати, очень классно! Все думают, что ты работаешь, а ты занимаешься зарядкой. Занимайся активными видами спорта - волейболом, футболом, теннисом, почаще ходи в бассейн.

Избегай переохлаждения! Есть такое понятие как "спящая инфекция" - это микроорганизмы, которые при нормально работающей иммунной системе не вызывают острых заболеваний и находятся в "согласии" с твоим организмом. При переохлаждении временно снижаются иммунные силы организма и в этот момент инфекция выходит из-под его контроля.

Острая пища, также как и копченая, способствует возвращению острого периода хронических заболеваний. Такой же беспощадной спецификой обладает избыточное потребление крепких алкогольных напитков и кофе. Последний не рекомендуется пить более двух-трех чашек в день.

В нашем медицинском центре Вашим здоровьем займутся высококвалифицированные специалисты - урологи-андрологи, с помощью точно подобранного лечебного процесса умеющие быстро восстанавливать здоровье пациентов.

Источник: Секс - лучший способ профилактики простатита




Другие новости:
  • В Швейцарии выпустили презервативы для подростковВ Швейцарии выпустили презервативы для подростков28.11.2010
    На этой неделе в Швейцарии началась продажа презервативов, предназначенных для использования подростками двенадцати-четырнадцати лет.
  • Изобретен аппарат, выявляющий рак кожиИзобретен аппарат, выявляющий рак кожи28.11.2010
    В ближайшее время медики смогут использовать устройство, способствующее диагностированию имеющихся смертельно опасных форм рака.
  • Кошки лечат различные болезниКошки лечат различные болезни29.11.2010
    Всем давно известно, что коты вызывают у хозяина только положительные эмоции. Эти пушистые добрые существа способны исцелять от многих болезней, помогают справиться со стрессом и депрессией.
  • Мюсли негативно влияют на здоровьеМюсли негативно влияют на здоровье29.11.2010
    Многие считают полезным завтраком - мюсли. Но результаты исследований подтверждает иное.
  • Разработана диета будущегоРазработана диета будущего29.11.2010
    Ученые представили результаты самого масштабного исследования популярнейших диет и состава продуктовой корзины в ЕС. На их основании был разработан план спасения континента от ожирения.
  • Бег босиком полезней, чем в кроссовкахБег босиком полезней, чем в кроссовках29.11.2010
    Великобританские специалисты выяснили, что пробежки босиком более полезны, чем в кроссовках. В процессе бега без обуви люди наступают на носок стопы или на середину стопы, а те люди, которые предпочитает бегать в обуви, наступают на пятку.
  • Колбасные изделия вредны для здоровьяКолбасные изделия вредны для здоровья29.11.2010
    Специалисты из Гарвардского Университета смогли выявить взаимосвязь между употреблением колбасной продукции и проявлением различных заболеваний. Они пришли к выводу, что наши любимые сосиски отрицательно сказываются на здоровье.
  • Спасенной ранее девочке необходимо продолжение леченияСпасенной ранее девочке необходимо продолжение лечения30.11.2010
    Полтора года назад юной художнице спасли жизнь отзывчивость и доброта обычных людей. Денег, собранных "с миру по нитке", хватило, чтобы оплатить первые дорогостоящие операции. Смерть отступила, но деньги кончились, а лечение не завершено.
  • На Украине запретят рекламу сигаретНа Украине запретят рекламу сигарет01.12.2010
    Верховная рада Украины одобрила в первом чтении законопроект, предполагающий полный запрет рекламы табачных изделий в стране.
  • "Яблочные" фигуры склонны к остеопорозу01.12.2010
    Женщины с фигурой типа "яблоко" более склонны к остеопорозу, считают ученые из Гарвардской медицинской школы в США.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь