Сделать стартовойСделать закладку 
  Поиск
 
 Консультация врача ON-LINE
 
 Красота, здоровье и медицина

<<< Уход за гинекологическими больными. Основы патологии
Новости
Общие вопросы медицины
Информация для специалистов
Болезни
Восточная медицина
Домашний доктор
Красота и здоровье
Мужское здоровье
Женское здоровье
Массаж
Большой анатомический атлас
Индустрия здоровья
Конкурс




Рейтинг RIN.RU

   

Менструации

Что представляют собой нормальные менструации?
Менструации - циклические изменения в организме женщины, повторяющиеся каждые 21-30 дней и проявляющиеся внешне в виде кровотечений из половых органов.
Продолжительность нормальной менструации 3-7 дней. Менструация - явление нормальное, но изменения, наблюдаемые в этом периоде в организме, требуют тщательного соблюдения правил гигиены.

Каких правил гигиены должна придерживаться женщина во время менструации?
Во время менструации женщина может выполнять обычную работу, но должна избегать переутомления, значительного физического напряжения, охлаждения и перегревания тела. Перед менструацией и во время нее не следует употреблять острую, пряную пищу и спиртные напитки, чтобы не вызвать прилива крови к внутренним и тазовым органам. Менструальная кровь должна стекать свободно и впитываться специальными гигиеническими ватно-марлевыми прокладками. Половые органы необходимо 2-3 раза в день обмывать теплой кипяченой водой. Рекомендуется принимать душ, а не ванну, так как загрязненная вода из ванны может попасть во влагалище.

 

  Copyright © RIN 2001-2024. *  Обратная связь