14.10.2004 Курильщиков могут спасти витамины-антиоксиданты
Данное исследование было разработано, чтобы выявить возможные защитные эффекты антиоксидантов (витамин E, бета-каротин, витамин C, и красный женьшень) на перекисное окисление липидов у курильщиков, выкуривавших 20 и более сигарет в день.
Студентам - курильщикам мужского пола назначали добавки, содержащие антиоксиданты (200 МЕ витамина E, 9 мг бета-каротина, 500 мг витамина C или 1,8 г красного женьшеня) в течение 4 недель.
Курильщики характеризовались значительно более низкими исходными концентрациями витамина C, бета-каротина и альфа-токоферола в плазме, а также достоверно более высокими показателями перекисного окисления липидов.
После назначения антиоксидантов отмечено значительное повышение уровня данных микронутриентов. У получавших бета-каротин, витамин Е значительно увеличился уровень липопротеинов высокой плотности, а концентрации маркеров перекисного окисления липидов постепенно уменьшились.
Полученные данные предполагают, что курильщики имеют недостаточные концентрации антиоксидантных витаминов в плазме и, что добавки с ними могут защищать курильщиков от оксидативного повреждения.
Toxicol Environ Health (русский текст Vitamini.ru)
Землетрясение в Китае спровоцировало экологическую катастрофу: в Сычуани буквально взорвались два химических предприятия, похоронив под своими обломками сотни рабочих.
Воздействие солнечных лучей на сетчатку глаза может быть самым губительным. Если вы любите принимать солнечные ванные и не носите тёмных очков, ваше легкомыслие может обернуться катарактой и даже слепотой.
Только с помощью подъемного крана египтянка Фатима доставила своего заболевшего мужа в больницу. Как передают египетские СМИ, вес ее мужа достиг 300 килограммов, в результате чего мужчина оказался не в состоянии пройти через дверной проем.
Национальный обзор Исследовательского центра рака в Великобритании показал, что 36% англичан в возрасте 15-24 лет проводят летом на солнце более пяти часов каждый день.
Как только перед нами встает проблема лишнего веса, мы начинаем усиленно заниматься поиском чудодейственных диет, которые помогут нам в минимальные сроки решить возникшую проблему с весом.
Раз уж вы курите, то постарайтесь максимально защитить себя. Какие сигареты самые лучшие, почему "лёгкие" вреднее обычных, а сигары не безвреднее сигарет?
Л. Катнер и Ш. Олсон, ученые из Гарвардского университета, в совместном исследовании пришли к выводу, что запрещать детям играть в жестокие игры вовсе нет смысла.