03.12.2009

 Витамин D незаменим в зимний период


Американские ученые пришли к выводу, что самым важным для здоровья людей, особенно в зимний период, является витамин D.

Он позволяет укреплять иммунную систему, препятствует появлению сердечных заболеваний и рассматривается в качестве одного из вспомогательных средств при борьбе с гриппом, туберкулезом и СПИДом.

Напомним, что основным источником витамина D остается солнечный свет. В связи с этим практически миллиард человек, живущих вдалеке от экватора, в зимнее время сталкивается с дефицитом этого витамина. Например, в США около 70% населения имеют недостаточные уровни данного вещества в организме. Подобная проблема возникает и у жителей других стран, включая Россию.

В связи с этим врачи призвали восполнить нехватку витамина D. По мнению специалистов, усиленное потребление молочных продуктов и рыбы, в которых может содержаться данное вещество, редко оказывается достаточным для поддержания иммунитета на высоком уровне, сообщает АМИ-ТАСС. Поэтому ученые предложили продолжать исследования, чтобы найти искусственную замену витамину D.

Отметим, что ранее сотрудники Университета штата Орегон выделили вещество кателицидин, которое вырабатывается под влиянием данного витамина, и обладает антимикробным действием. Благодаря подобному эффекту витамин D помогает при ранениях, воспалениях и заражениях вирусами.

Помимо этого ученые доказали, что он играет важную роль в активации и контроле иммунитета и противостоит рассеянному склерозу, псориазу и ревматоидному артрита. В случае низких концентраций данного полезного вещества в организме, человек сталкивается с повышенном риском развития рака, туберкулеза, респираторных заболеваний и гипертонии.

Источник: Витамин D незаменим в зимний период




Другие новости:
  • Знание языков спасает от старостиЗнание языков спасает от старости26.11.2009
    Исследование, проведенное учеными разных стран, показывает, что если человек говорит на нескольких языках, то у него усиливается способность овладевать процессами сложных размышлений.
  • У Ронни Джеймса Дио обнаружили рак желудкаУ Ронни Джеймса Дио обнаружили рак желудка26.11.2009
    У бывшего участника таких групп как Black Sabbath , Rainbow, Elf и Dio Ронни Джеймса Дио обнаружили рак желудка. Об этом в четверг, 26 ноября, сообщает Undercover со ссылкой на заявление супруги и менеджера музыканта Венди.
  • Ученые создали вакцину против ракаУченые создали вакцину против рака26.11.2009
    Ученые разработали первую в истории медицины вакцину, имплантируемую под кожу больного, которая способна уничтожать злокачественные раковые опухоли в организме.
  • Китайцы массово скупают чеснокКитайцы массово скупают чеснок26.11.2009
    В ряде торговых точек Китая розничные цены на чеснок выросли почти в 40 раз, а оптовая стоимость выросла в 15 раз за последние восемь месяцев. Однако наблюдатели не могут прийти к единому мнению о причинах стремительного подорожания продукта.
  • Чай в пакетиках опасен для здоровьяЧай в пакетиках опасен для здоровья26.11.2009
    Чай в пакетиках содержит большое количество фторидов, которые имеют опасность для здоровья. Как передают "Новости шоу-бизнеса", к таким выводам пришли вашингтонские ученые из Медицинского колледжа.
  • Спать после обеда вредно для здоровьяСпать после обеда вредно для здоровья26.11.2009
    Среди людей, которые регулярно спят после обеда, намного чаще встречаются диабетики. Риск заболеть таким недугом возрастает на целых 26%. К такому выводу пришили британские и китайские ученые после проведения совместного эксперимента.
  • Свиной грипп продлит каникулы на АлтаеСвиной грипп продлит каникулы на Алтае27.11.2009
    Как уже сообщалось ранее, в Алтайском крае на прошедшей неделе была закрыта на карантин большая часть образовательных учреждений.
  • Ночной сухой закон избавит Россию от пьянстваНочной сухой закон избавит Россию от пьянства27.11.2009
    Главный козырь властей в борьбе с пьянством скоро будет выложен на стол. Водку, другие крепкие напитки и вино нельзя будет продавать с 21 до 11 часов, а пиво - с 23 до 10. Пить ночью можно будет только в ресторанах и барах.
  • От гриппа и ОРВИ на Украине умерло уже 414 человекОт гриппа и ОРВИ на Украине умерло уже 414 человек27.11.2009
    Число жертв заболевания гриппом и ОРВИ выросло на Украине до 414 человек, говорится в материалах Министерства здравоохранения страны. Только за минувшие сутки скончались 10 человек, в том числе одна беременная женщина.
  • Прокуратура обнаружила 380% наценки на лекарстваПрокуратура обнаружила 380% наценки на лекарства28.11.2009
    Генеральная прокуратура России завершила проверку ценообразования на российском фармацевтическом рынке и подвела ее итоги, пишет газета "Коммерсант".
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь