Что делать, если кожа теряет красоту?

Бархатная кожа, сияющий цвет лица, отсутствие морщинок, шелушения и воспалительных высыпаний являются основными признаками того, что организм работает не хуже, чем элитные швейцарские часы. С возрастом состояние кожи значительно ухудшается, на что влияет не только качество жизни, но также целый спектр негативных факторов, в частности, плохая экология, чрезмерная инсоляция, курение, частые стрессы и т.д. Многие задаются вопросом, как остановить преждевременное старение кожи, и существуют ли методы, которые способствуют ее быстрому восстановлению.

Почему кожа теряет упругость и влагу?

Ежедневно на наш организм воздействует множество повреждающих факторов, которые приводят к ускорению окислительных процессов в организме и повышению уровня свободных радикалов. Кожные покровы берут на себя основной удар, защищая от пагубного воздействия радиационного излучения, вредных химических соединений, выхлопных газов, табачного дыма, что приводит к чрезмерному расходу витаминов и микроэлементов, принимающих непосредственное участие в процессе регенерации. Самые сильные антиоксиданты, то есть, вещества, способные противостоять свободным радикалам, которые стремятся разрушить здоровые клетки дермы - это ликопин, кислота аскорбиновая, токоферол, селен и бета-каротин. Эти витамины и микроэлементы, стоящие на страже иммунной защиты, являются наиболее полезными, так как необходимы для обменных процессов, синтеза коллагена и эластина, обеспечения нормального кровоснабжения и питания.

Как быстро сделать кожу здоровой?

Существуют антиоксиданты в таблетках - биологически активная добавка с выраженным общетонизирующим действием. Ежедневный прием такого препарата в комплексе с косметологическими процедурами, а также снижение воздействия на организм вредных факторов поможет без врачей и назначения серьезного лечения сделать кожу вновь привлекательной и здоровой. Следует также помнить, что неправильное питание с частым сидением на изнуряющих диетах, злоупотребление алкоголем, курение и применение некачественной косметики могут усугубить и без того плохое состояние дермы, спровоцировав развитие необратимых процессов. Заботясь о молодости кожи, обязательно включите в свой рацион бобовые, свежие овощи, сочные фрукты и ягоды, а также нежирное мясо, морскую рыбу, семена и орехи, богатые минералами и витаминами. Необходимо выпивать не менее 1,5 литров чистой воды в течение дня для того, чтобы увлажнить дерму изнутри и восстановить водно-солевой баланс.