23.06.2009

 Злейший враг витамина С - никотин


Исследователи обнаружили, что никотин является полным антагонистом витамина С, поэтому в организме курящих людей наблюдается серьезный дефицит данного витамина.

Неудивительно, что курильщики чаще других людей страдают от всевозможных заболеваний, вызываемых недостатком аскорбиновой кислоты.

Когда курильщик пытается бросить свою пагубную привычку, особенно необходимо, чтобы он получал максимальную дозировку витамина С, американские специалисты разработали шестидневную программу отказа от курения с одновременным приемом максимального количества аскорбиновой кислоты, а также продуктов, ее содержащих, таких как апельсиновый и лимонный соки, тертая смородина. Витамин С постепенно вытесняет никотин, и физиологическая потребность в курении уменьшается.

Единственный недостаток этого метода состоит в том, что рекомендуется принимать в первой половине дня пять-шесть стаканов апельсинового сока, а при болезнях желудочно-кишечного тракта это практически невозможно, поэтому методика доступна, к сожалению, не всем.

Источник: Злейший враг витамина С - никотин




Другие новости:
  • На ноге вьетнамца выросла 80-килограммовая опухольНа ноге вьетнамца выросла 80-килограммовая опухоль21.06.2011
    У жителя Вьетнама зарегистрирована опухоль ноги массой более 80 килограммов и диаметром около метра, пишет The Herald Sun.
  • Лимон излечит от многих болезнейЛимон излечит от многих болезней21.06.2011
    Лимон - это не только вкусный чай, но и очень полезный для сердца и других органов фрукт.
  • Атеросклероз можно обнаружить с помощью лазера и ультразвукаАтеросклероз можно обнаружить с помощью лазера и ультразвука21.06.2011
    Для выявления бляшек на стенках сосудов американские исследователи применили инфракрасный лазер, заставляющий определённые химические связи внутри этих образований генерировать ультразвуковые колебания.
  • Найден способ измерить плотность человеческих клетокНайден способ измерить плотность человеческих клеток21.06.2011
    В США разработана технология, которая позволяет определить плотность базовых единиц структуры человеческого организма. Зная это, можно идентифицировать больные и заражённые клетки.
  • У вируса СПИДа нашли У вируса СПИДа нашли "ахиллесову пяту"21.06.2011
    Из-за своей изменчивости вирус СПИДа может уклоняться от атак иммунной системы человека.
  • Кишечная палочка проникла в реки ГерманииКишечная палочка проникла в реки Германии21.06.2011
    Эпидемия кишечных заболеваний, которая последние несколько месяцев трясет всю Германию, кажется, не собирается утихать. Смертоносные бактерии были обнаружены в водоемах и реках страны, пишет Bild.
  • Каждые 2 часа перед телевизором сокращают жизньКаждые 2 часа перед телевизором сокращают жизнь21.06.2011
    О том, что долгий просмотр телевизора оказывает вредное воздействие на организм, специалисты заявляли не один раз. Недавно экспертам удалось выяснить, к чему может приводить увлечение просмотром фильмов и телепередач.
  • Беременным лучше спать на левом бокуБеременным лучше спать на левом боку21.06.2011
    Недавнее исследование продемонстрировало, что будущие мамы, имеющие привычку спать на левом боку, понижают риск появления мертворожденного ребенка наполовину. Такие итоги ученые смогли получить, проведя эксперимент.
  • Сухофрукты необходимо включать в свой рационСухофрукты необходимо включать в свой рацион21.06.2011
    Ученые советуют людям, желающим поддерживать нормальный обмен веществ, состояние сердца и сосудов, включать в свое питание сухофрукты. Хорошо потреблять сушеные яблоки, абрикосы, инжир, виноград, финики и чернослив.
  • Больничные станут разноцветнымиБольничные станут разноцветными21.06.2011
    В России появится новый бланк листка нетрудоспособности, сообщает "Российская газета". Он сменит нынешний уже 1 июля. Соответствующий приказ Минздравсоцразвития РФ будет обнародован 22 июня 2011 года.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь