Профилактический массаж

Начинать массаж нужно от головы, постепенно опускаясь к стопам. Сначала его следует делать на задней поверхности тела. Приемы должны повторяться в определенной последовательности, независимо от того, какой участок тела массируется.

Спина	Плечи, шея и волосистая часть головы	Передняя сторона туловища
Позвоночник	Лицо	Передняя поверхность ног
Задняя поверхность ног	Руки и кисти

* Обратная связь