Избавиться от перхоти навсегда? Нет ничего невозможного!

Появление такого заболевания, как перхоть, способно доставить массу неприятных моментов. Проявляется оно в том, что клетки кожи головы, подверженные естественному отмиранию и отшелушиванию, начинают делать это быстрее, в результате чего накапливаются на коже, превращаются в корочки на голове, образуют налет на волосах и одежде. Как избавиться от перхоти быстро и эффективно? Есть множество способов, давайте рассмотрим самые главные из них.

Причина появления перхоти - это снижение иммунитета. И, как следствие, возросшая активность патогенного грибка - микроорганизма, который в том или ином виде присутствует у всех, но пробуждается только при благоприятных для него обстоятельствах - таких, как стресс, нехватка витаминов, обострения хронических болезней. Поэтому лучший способ борьбы с перхотью - это ее профилактика: сбалансированное питание, уход за волосами и кожей головы, здоровый сон. Ну а если эта неприятность уже появилась, то существует целый арсенал средств для борьбы - от фармацевтических до народной медицины.

Во-первых, стоит обратить внимание на специальные шампуни. Продаются они, как правило, в аптеках и стоят недешево; их основная функция - глубокое очищение кожи головы и бактерицидное действие. Часто в состав таких шампуней входит березовый деготь или цинк. Не стоит доверять надписям `от перхоти` на косметических шампунях из обычных магазинов - они могут прекрасно ухаживать за волосами, но от перхоти способна помочь лишь `тяжелая артиллерия`.

Прекрасным лечебным эффектом обладает массаж головы. Это может быть массаж щеткой, расческой, массажером, душевой насадкой, дающей тонкие и сильные струйки воды, руками - как угодно. Главное, что массаж облегчает доступ кислорода к коже головы, помогает избавиться от отмерших клеток. Отличный способ - массаж с солью. Соль обладает эффектом скраба, очищает, дезинфицирует. Прекрасно действуют на кожу и волосы ополаскивания с отварами целебных трав - ромашки, крапивы, корня лопуха.

Очень хорошо помогает и оказывает профилактическое действие прием витаминов и особенно - препаратов цинка. Прием цинка способен значительно улучшить ситуацию, так как цинк существенно замедляет выделение кожного сала. Но он также обладает и побочными эффектами, поэтому перед приемом лучше посоветоваться с врачом.

Таким образом, для того, чтобы быстро и эффективно избавиться от перхоти, необходимо не так уж и много усилий и времени, если вы знаете как и что делать. Но помните, что лучшим вариантом борьбы с этим недугом головы всегда будет оставаться профилактика.