Поиск по сайту:

12.5.2005::Ученые развенчали один из мифов о диетах

Клэй Семенкович и его коллеги из университета Вашингтона в Сент-Луисе, США, открыли, что диета с чрезвычайно низким содержанием жиров не способствует сбросу веса.



Считается, что подобные диеты не только предотвращают накопление новых жиров в организме, но и провоцируют тело на сжигание уже накопленных жировых запасов.



Однако исследователи из Сент-Луиса показали на опыте с генетически модифицированными мышами (у них был недостаток определенного фермента в печени), что это ошибочное представление.



Оказалось, что печень нуждается в притоке извне некоторого умеренного количества нового жира, чтобы нормально организовать сжигание уже имеющихся жиров.



На чрезвычайно обезжиренной диете развивалось заболевание печени, и в ней накапливалось, как ни странно, большое количество жира. Этот жир поступал из других частей организма, но не мог быть переработан печенью.



Аналогично в случае с обезжиренным питанием не давали никакого эффекта и специальные препараты (продающиеся на рынке), которые активируют белок, участвующий в процессе сжигания жиров. А вот на нормальной диете у данных мышей никаких нарушений не возникало.



Ученые пришли к выводу, что как для общего здоровья организма, так и для запуска сжигания жиров наилучшей будет сбалансированная диета, а не "однобокая".



Полное же исключение жиров из рациона может дать результат обратный желаемому, подчеркивают исследователи.





Membrana.Ru
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Как четыре поклона могут привести к совершенству? Как четыре поклона могут привести к совершенству?
Гордыня - одна из самых больших проблем человека, которая приносит множество бед и проблем во взаимоотношениях с окружающими людьми
Хобби, которые способны сделать вас умнее Хобби, которые способны сделать вас умнее
Ученые долгое время были убеждены в том, что каждый человек рождается с определенным уровнем интеллекта и все, что может сделать человек - это жить в соответствии с ним
Советы опытных цветоводов! Советы опытных цветоводов!
Осень и зимой комнатные растения поливают исключительно утром