28.09.2008

 Факторы риска для нормальной работы сердца


До первого октября в России проводится национальная неделя здорового сердца, а 24 сентября во всех странах мира отмечался всемирный день сердца.

По мировой статистике сердечно-сосудистые заболевания прочно занимают первую ступень в структуре смертности.

Ежегодно жертвами сердечно-сосудистых заболеваний становятся 17,5 миллионов жителей планеты, многие из которых могли бы еще долго жить и работать.В нашей стране неделя здорового сердца посвящена вопросам профилопактики cердечно-сосудистых заболеваний. Будут проведены разнообразные мероприятия, призванные снизить риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Также будет проводиться пропаганда здорового образа жизни, в том числе отказа от курения и внимательного отношения к своему здоровью. Медицинские работники, конечно, должны проводить профилактику сердечно-сосудистых заболеваний у населения, но во многом развитие, а также течение болезни зависит от самого пациента.

Человек в состоянии предотвратить развития у себя инфаркта и инсульта.Перечислим факторы, которые провоцируют развитие и ухудшение течения сердечно-сосудистых заболеваний.Чаще других фактором риска для нормальной работы сердца становится неправильное питание. В течение многих лет человек нарушает правильный режим, качественные и количественные характеристики питания, в результате имеет избыточную массу тела и высокий риск развития инфарктов и инсультов. Нарушение питания в большинстве случаев характеризуется злоупотреблением излишне калорийной пищи, животных жиров и простых углеводов; дефицитом в рационе питания растительных масел, повышенным употреблением поваренной соли; сбоем в режиме питания.

В дополнение к неправильному питанию зачастую люди страдают от гиподинамии, что, усугубляя ожирение, усиливает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. В условиях гиподинамии, когда человек не совершает необходимое организму движений, сосуды не могут работать правильно. В следствие таких нарушений на стенке сосуда накапливаются холестериновые отложения и они становятся менее эластичными.

Последним из основных факторов приобретения болезней сердца является курение, которое приводит к повреждению сосудистой стенки. Курение вредит здоровью и об этом знают все. Но всерьез предупреждения медиков восрпинимают очень немногие. Зная об этих предпосылках, каждый человек может продлить себе жизнь.

Источник: Факторы риска для нормальной работы сердца




Другие новости:
  • Россиян спасли от опасных игрушекРоссиян спасли от опасных игрушек09.11.2009
    Более 20 тысяч игрушек, в основном китайского производства, были изъяты с российских прилавков в 2009 году. Причина простая - несоответствие требованиям безопасности.
  • В России почти 5 тысяч заболевших H1N1В России почти 5 тысяч заболевших H1N110.11.2009
    За последнюю неделю количество лабораторно подтвержденных случаев заболевания новым вирусом A/H1N1 превысило 4,5 тыс.
  • В Москве зафиксирована вторая смерть от A/H1N1В Москве зафиксирована вторая смерть от A/H1N110.11.2009
    В Москве зафиксирован еще один случай смерти от высокопатогенного вируса A/H1N1. Второй жертвой свиного гриппа в столичном регионе стала молодая жительница Зеленограда, которая скончалась в реанимации местной больницы, сообщает Life News.
  • Сладкая газировка разрушает сердцеСладкая газировка разрушает сердце10.11.2009
    Все мы уже сто раз слышали, что здоровое питание должно сопровождаться не газированными напитками с красителями, консервантами, ароматизаторами и прочей химией, а чистой питьевой водой или зелёным чаем.
  • На Украине грипп подкосил миллион человекНа Украине грипп подкосил миллион человек10.11.2009
    На Украине количество умерших от эпидемии гриппа и ОРВИ возросло до 174 человек, а число заболевших уже превысило миллион человек, говорится в обнародованных данных украинского Минздрава.
  • Человеческие почки страдают Человеческие почки страдают "сексизмом"10.11.2009
    Как показывает статистика, мужчины чаще страдают почечной недостаточностью, чем женщины. Об этом свидетельствуют данные, собранные австралийскими медиками.
  • Открыта бесконтактная коммуникация клеток мозгаОткрыта бесконтактная коммуникация клеток мозга10.11.2009
    Учебники по анатомии рассказывают, что нейроны передают информацию посредством химических сигналов, пересылаемых через синапсы, места контактов между аксонами, отростками нервных клеток.
  • Отказ от любимых блюд опасен для здоровьяОтказ от любимых блюд опасен для здоровья10.11.2009
    Ученые доказали, что отказ от любимых блюд может вызывать нервные расстройства, похожие на наркотическую "ломку". Это говорит о том, что пристрастие к нездоровой пище может быть болезненным, и, возможно, потребует лечения.
  • Врачи просят Валуева завершить карьеруВрачи просят Валуева завершить карьеру10.11.2009
    Экс-чемпиону мира по версии Всемирной боксерской ассоциации WBA россиянину Николаю Валуеву, проигравшему свой титул в бою с британцем Давидом Хэем, врачи посоветовали завершить карьеру.
  • Девочку мучают странные последствия простудыДевочку мучают странные последствия простуды10.11.2009
    Странные последствия простуды мучают 12-летнюю американку Лорен Джонсон: она практически беспрерывно чихает, отдыхая только во сне. Это началось примерно неделю назад, когда девочка начала выздоравливать после простудного заболевания.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь