18.05.2010

 Правила тантрического секса


Древние индусы знали, о чем говорят. Вы только вслушайтесь: "Половой акт в тантре длится от получаса до полутора часов... Оргазм необычайно яркий и продолжительный". Мечта любой женщины. Главное - сделать все по правилам.

А правил в тантрическом сексе так много, что воздается оргазмом и актом по заслугам лишь самым примерным, прилежным и терпеливым. Для начала - запаситесь терпением и партнером. Партнер должен быть постоянным, проверенным на физическую и духовную стойкость и непременно любимым. Без этого никакой тантры не выйдет. А далее - начинаем укреплять дух и тело. Древнеиндусские мудрецы разработали для этого целый комплекс упражнений, направленных на развитие духовности и выносливости. Главное - помните, первый принцип Тантры - обоюдное желание партнеров познать нирвану и увидеть небо в алмазах... тьфу, в оргазмах.
В сильном теле...

Упражнения, направленные на физическое совершенствование, просты и одним ударом вы убьете двух зайцев. И к Тантре подготовитесь, и фигуру подтянете. Делаются они по 10 минут в день (утром) в течение 1-2 месяцев, затем их нужно выполнять 1 раз по 10-20 минут в неделю. Лучше всего делать это на открытом воздухе, но поскольку в современных условиях это вряд ли возможно без риска собрать благодарную толпу любопытных зрителей из соседних домов, то лучше всего упражняться перед зеркалом в комнате.

Лечь на пол лицом вниз, предплечья и ладони по бокам груди. Напрягая мышцы спины, поднимаем грудь и откидываем голову назад, глядя в потолок. 3 повтора.
Встать у стены так, чтобы ее касаться пятками, ягодицами и спиной. Все тело расслаблено, особенно мускулы ягодиц. Сожмите ягодицы, втяните живот, так чтобы таз поднялся и выпятился. При этом контакт со стеной теряют только ягодицы. Постойте 5-10 секунд. Расслабьтесь. Повторите 3 раза.

Стоя лицом к стене. Стены касаются только лоб и грудь. Ноги чуть расставлены, колени слегка согнуты, пальцы ног немного отодвинуты от стены. Попытайтесь поднять таз как можно выше по стене, не поднимаясь на носках. Повторите 3 раза.

Сядьте на пол, ноги вытянуты, руки на коленях. Попеременно напрягайте мускулы ягодиц, чтобы они "тащили" вас по полу вперед сначала с одной стороны, потом - с другой. При движении слегка сгибайте колени, но выпрямляйте их перед каждым напряжением. (Это упражнение эффективно не только для укрепления мускулов, используемых в половом сношении, но и для уменьшения размеров бедер и ягодиц.) Повторите 3 раза.
Стоя, ноги расставлены на 30 см, упор на пятки. Вращайте носки ног внутрь, затем в обратную сторону. Сделайте 7 движений (туда и обратно). Затем переместите вес на носки и вращайте пятки внутрь, а затем в обратную сторону. 7 движений.

...развитый дух

Разобравшись с телом, переходим к духу. По замыслу древних индусов, все живое в природе имеет два начала - Инь и Янь, мужское и женское. Ваша с партнером задача - научиться видеть это в каждом предмете. Запомните: вещей среднего рода не существует. Только он и она. Забитая в землю свая - Он. Трещина в земле - Она. И так далее, ориентируясь на символы. Как дойдете в познании инь-янь до момента, когда при взгляде на любой предмет автоматически начнете видеть первичные половые признаки, переключайтесь на совершенствование зрения, слуха и обоняния. В Тантре важна каждая мелочь. Мудрецы считали, что любовь имеет и цвет, и запах, и даже вкус! У нас нет оснований им не верить, поэтому срочно совершенствуем все органы.

Для работы с осязанием берем несколько образцов тканей, запоминаем на ощупь текстуру и учимся распознавать ее с закрытыми глазами. Цель достигнута, когда по малейшему прикосновению к коже вы угадываете, что это - шелк, фланель или вельвет.
Для работы со слухом учимся распознавать в оркестровой музыке звучание отдельных инструментов. От оркестра через звуки окружающей среды переходим к тишине. Вот увидите (точнее, услышите), она тоже звучит.

Для работы со зрением вооружитесь лупой и вперед, в Эрмитаж. Найдите картину поярче и постарше. Осмотрите ее на предмет набора цветов. Повторите тот же фокус через лупу. Сравните результат. Продолжайте упражнения, пока в обычном коричневом мазке вы не научитесь различать всю палитру оттенков цветового спектра.

Учитесь перемещать центр сознания в ту часть тела, где оно вам сейчас особенно необходимо. Самый простой способ переместить, например, центр сознания в колено - представить, что оно у вас растет из головы. Представили? Запомните это ощущение. В самый ответственный момент тантрического секса умение подключать сознание к процессу вам очень пригодится.

Хотеть, но не иметь

Самая сложная часть подготовки к заветному половому акту - трехдневная совместная тренировка, в результате которой вы приобретаете навыки сдерживания и контроля сексуальных эмоций. Именно три дня до сеанса тантрической любви древние индусы настоятельно советуют ничего не делать: ни работать, ни сексом заниматься. А лучше уезжайте-ка в отпуск куда-нибудь на природу, в пансионат. Но убедитесь предварительно в том, что там, куда вы собрались предаваться любовным утехам, не полный аншлаг, хорошая звукоизоляция в номерах и деликатный персонал. Посторонние звуки в Тантре та еще помеха, а собственные крики и стоны только приветствуются - чем громче, тем лучше.

В первый день специалисты по "сексу отложенного удовольствия" сильно рекомендуют просто погулять. Поговорите о чем-нибудь хорошем. Испытайте прилив любви к партнеру. Помашите друг другу ручкой, пошлите воздушный поцелуй - и расходитесь по разным номерам (см. выше - никакого секса!!!).

День номер два вполне мог бы войти в историю вашей жизни как эротическая пытка. Ибо индусы настоятельно рекомендуют заняться поглаживаниями. При этом, поглаживая не должны носить сексуального вожделеющего характера. Но для начала займитесь обнюхиванием и созерцанием. Разденьтесь и сядьте напротив друг друга. "Глаза в глаза, ладонь в ладонь..." Любуйтесь на предмет своего вожделения. Открывайте в нем новые черты. Обсмотрите его до каждой мелочи и обнюхайте. А затем можно и погладить. Прикосновения должны быть легкими, лишенными эротического содержания. Полчаса погладили - и расслабьтесь. Главное в Тантре - ощущать собственные прикосновения к телу партнера на собственном теле. Касаетесь плеча - чувствуете его пальцы на своем. И так далее. Покасались - погуляли до вечера. Вечером повторили. Провели ночь в мыслях о превалировании духовной близости над физической - и с новыми силами в третий день. Если вы до него дожили - то к вечеру вам воздастся.

С утра по расписанию - поглаживания с проникновением. Можно начинать касаться половых органов. Можно даже чуточку позволить в себя войти. Упаси вас индусские боги от совершения полового акта или хотя бы имитирующих его движений. Все испортите. Строго воспрещается доводить себя и партнера до оргазма раньше времени. Вечером практикуем такое же поглаживание, как и днем. Погладили? Подождите полчаса и можно приступать к самому интересному. Оргазм обещает быть долгим, ярким и запоминающимся. Ну а главное, что в результате всех вышеперечисленных манипуляций вы готовы к наступающему после оргазма духовному трансу.

Кстати! Запаситесь свечами и фруктами. Свечами - для создания любовного антуража, а фруктами - для продлевания удовольствия. Как почувствовали приближение первой волны оргазма - съешьте яблоко. И так хотя бы полчаса. Продержались? Молодцы. Вот теперь можно расслабляться и получать удовольствие!

Источник: Правила тантрического секса




Другие новости:
  • Как погода влияет на здоровьеКак погода влияет на здоровье17.07.2012
    "У природы нет плохой погоды", поется в одной известной песне. Однако многие, и особенно те, чей организм реагирует на изменение метеоусловий, скажут, что это не совсем так. Такие люди могут по собственному самочувствию предсказывать погоду не хуже самих метеорологов. Попробуем разобраться,
  • Обычный чай способен заменить антибиотикиОбычный чай способен заменить антибиотики18.07.2012
    При ежедневном потреблении чая можно добиться снижения риска развития интенсивной диареи и других заболеваний связанных с желудочно-кишечным трактом, доказал эксперимент Кардиффского Университета.
  • Онищенко объявил о появлении радиоактивного палтусаОнищенко объявил о появлении радиоактивного палтуса19.07.2012
    У некоторых видов морских рыб, обитающих у берегов Японии, отмечено радиоактивное загрязнение, причиной которого стала авария на АЭС "Фукусима-1". Об этом заявил глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко, передает ""Интерфакс"".
  • Врачи делают операцию муфтию ТатарстанаВрачи делают операцию муфтию Татарстана19.07.2012
    Врачи делают операцию муфтию Татарстана Илдуса Файзову, пострадавшему в результате покушения, сообщили в пресс-службе республиканского МВД.
  • Тимошенко поразило неизвестное кожное заболеваниеТимошенко поразило неизвестное кожное заболевание19.07.2012
    Экс-премьера Украины Юлию Тимошенко поразило неизвестное кожное заболевание. Об этом, как передает "Интерфакс", заявил защитник экс-главы правительства, депутат Верховной Рады Сергей Власенко.
  • Миндаль записали в Миндаль записали в "ценные диетические продукты"20.07.2012
    Замена не очень здоровой пищи орехами может помочь людям, соблюдающим диету, контролировать количество потребляемых калорий и одновременно снижать уровень холестерина в крови.
  • Десятки детей отравились в летнем лагереДесятки детей отравились в летнем лагере23.07.2012
    В Хабаровском крае в летнем лагере возникла вспышка кишечной инфекции, с жалобами к врачам обратились более 50 детей, а также трое работников лагеря. Подобный инцидент произошел и в Приморье.
  • McDonald`s проверят на наличие червейMcDonald`s проверят на наличие червей23.07.2012
    Главный санитарный врач России Геннадий Онищенко заявил, что санитарная служба готова проверить сеть ресторанов "Макдоналдс" на наличие червей в гамбургерах. Для этого пострадавший должен обратиться в Роспотребнадзор с заявлением.
  • Бороться с ожирением поможет сок гранатаБороться с ожирением поможет сок граната23.07.2012
    Учеными из Университета Эдинбурга (Шотландия) было обнаружено еще одно чрезвычайно полезное свойство сока граната.
  • Интимная близость спасает от похмельяИнтимная близость спасает от похмелья23.07.2012
    Бразильские ученые нашли доступное и действенное средство. Помогающее избавиться утром от похмелья. Эксперименты показали, что утренняя интимная близость помогает снять неприятные последствия алкогольного отравления, чем и является похмелье.
  Новинка: купить очки ray ban tech только у нас
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь