Госсекретарь США Кондолиза Райс дала интервью американскому журналу Fitness. "Железная леди" американской политики призналась, что каждый день встает в половину пятого утра, чтобы заняться спортом, передает АР.
"Это моя личная странность", - говорит Райс. По ее словам, иногда она даже просыпается в четыре утра, лишь бы поддерживать себя в форме. 40-минутную работу на эллиптическом тренажере госсекретарь называет "легкой кардионагрузкой", а в "тяжелые" дни к этому прибавляется работа с отягощением под контролем личного тренера.
"Как и все люди, я порой просыпаюсь утром и думаю: "Я больше не могу", но потом говорю себе: "Конечно, смогу, иначе не буду такой активной", - рассказала Райс. Она поведала журналу о своей недельной программе работы с отягощением, по которой она тренируется в спортзале госдепартамента и даже предоставила личные фотографии, на которых она, одетая в шорты и кроссовки, с гримасами толкает штангу и качает пресс.
Не откладывайте секс на завтра...если можно заняться им сегодня. Даже если у вас нет особого желания. Ведь секс - не только хороший способ отвлечься от повседневных проблем, он также помогает обновить отношения.
Женщины, которые принимают гормональные препараты, содержащие комбинацию эстрогена и тестостерона, для профилактики неприятных симптомов менопаузы, попадают в группу риска.
Ученые из Университета Джонса Хопкинса (Johns Hopkins University) предложили теорию, объясняющую чудесное выздоровление знаменитого велогонщика Лэнса Армстронга от рака яичка.
Открыт механизм, контролирующий доступность информации, закодированной в ДНК всех живых существ. Информация, которая записана в этих огромных молекулах, обладает колоссальной избыточностью.
С помощью новых исследований ученые подтвердили старую истину: правы те родители, которые не позволяют детям одновременно готовить уроки и смотреть телевизор.
Тунец и другие разновидности жирной рыбы, запеченные либо приготовленные на гриле, способствуют поддержанию нормального ритма сердца, считают исследователи из Гарвардской медицинской школы.
В Австралии прошли успешные испытания нового препарата для лечения болезни Альцгеймера. После введения лекарства у мышей улучшалась пространственная память и когнитивные способности.
Учеными было проведено исследование для определения, имеют ли женщины, отмечающие у себя сексуальные расстройства, пониженный уровень тестостерона по сравнению с женщинами, не предъявляющими данных жалоб.